山楂干为蔷薇科植物山里红的干燥成熟果实,又称山里红、红果子,味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具有消食健胃、行气散瘀的功效。
1、消食健胃:山楂干能消油垢之积,多适用肉食积滞、胃脘胀满者食用。山楂干能入脾胃消积滞。
2、行气散瘀:山楂干能化瘀血而不伤新血,开郁气而不伤正气,常用于瘀血闭经、产后瘀阻的患者。
适宜人群:肉食积滞者、瘀血闭经者、产后瘀阻者
不宜同食名称:海鲜、猪肝
不宜同食原因解释:1、山楂富含鞣酸,会破坏海鲜中丰富的蛋白质和钙,两者同食会降低海鲜营养价值。2、山楂富含维生素C,与猪肝同食时,猪肝中的铜、铁等微量元素会使维生素C加快氧化,降低两者营养价值。
食用方法的名称1:泡水
具体食用方法内容1:取适量山楂干,放于温水中,等待片刻后,即可饮用。