心口窝堵可能是过度劳累、支气管炎、肺炎、胸膜炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所导致。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、过度劳累：长时间从事一些过重体力劳动，心脏负担会加重，引起患者心口窝堵得慌，同时还会伴随着胸闷和气短等症状，一般适当休息，能够达到缓解效果，不需要过多担心。
2、支气管炎：可能跟着凉或者是免疫力低下等因素有密切关系，支气管部位会处于扩张或者是水肿状态，引起患者出现咳嗽、咳痰、胸口堵，可以适当休息，也可以在医生指导下使用盐酸氨溴索口服溶液、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸多西环素片等药物来改善，具有镇咳和消炎作用。
3、肺炎：是肺部一种炎症感染性疾病，是受到细菌感染因素所导致。患病之后肺部会处于肿胀状态，引起患者出现咳嗽、发热、呼吸急促、胸闷等症状，需要做好饮食调理，可以多吃瓜果和蔬菜，比如苹果、雪梨、西红柿等，能够补充机体所需要营养，必要时候建议遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物治疗，能够起到消炎效果。
4、胸膜炎：是受到无菌性炎症感染因素所导致。患病之后会导致患者心口窝出现堵得慌，还伴随着呼吸急促等症状，患者可以卧床休息，减少活动量，可以通过静脉滴入抗感染药物治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病：可能是冠状动脉硬化因素所导致，会影响到局部血液循环，导致心脏部位处于缺血缺氧状态，导致患者心口闷堵、呼吸急促，需要保持良好心态，必要时候可以通过介入手术方式来缓解。
除此之外，也可能是心肌病等原因所导致。在平时患者需要规律作息，合理膳食，减少刺激性食物摄入，比如辣椒和大蒜等。
