大姨妈是指月经，胸胀疼并且月经还没来可能是由多种原因引起的，正常包括妊娠、卵巢功能失调、乳腺增生症、妇科疾病、分泌失调等原因造成的，建议到正规医院就诊，然后采取合适的治疗措施。
1、妊娠：妊娠是最常见的原因之一。如果怀孕可能性较大，可以进行早孕试纸检测。治疗措施是进行产前检查和产前护理。
2、卵巢功能失调：卵巢功能失调也会导致胸胀疼痛和月经不调。治疗措施是调整生活作息，避免过度疲劳，保持心情舒畅。可以在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、地屈孕酮片等药物治疗。
3、乳腺增生症：乳腺增生症也可能导致胸胀疼痛。治疗措施是避免刺激性食物，穿着合适的内衣，保持乳房清洁。必要时可以在医生指导下使用盐酸米诺环素胶囊、乳癖消片等药物治疗。
4、妇科疾病：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科疾病也可能导致胸胀疼痛和月经不调。可以在医生指导下使用左炔诺孕酮片、地屈孕酮片等药物治疗，必要时可以选择手术切除子宫肌瘤或卵巢囊肿。
5、内分泌失调：内分泌失调也可能导致胸胀疼痛和月经不调。治疗措施是调整饮食结构，适量运动，保持情绪稳定。可以在医生指导下使用甲磺酸左炔诺孕酮片、益母草颗粒等药物治疗，有助于改善症状。
具体治疗方案应根据个体情况和病因确定。如果出现胸胀疼痛且月经延迟的情况，建议及时就医，由医生进行详细的检查和诊断，制定合适的治疗方案。
