舌下青筋颜色深粗，即舌下的血管颜色发深、变粗，可能说明多种问题，包括生理性因素、血瘀证、血瘀证、心脑血管疾病、舌下腺囊肿等方面。具体分析如下：
1.生理性因素：部分人群可能因短时间内食用过多色深食物如桑葚、车厘子等而将舌下血管染色，使其颜色发深、变粗。此外，部分人群可能因先天因素，舌下血管较粗壮，也可能表现为颜色深。这些情况均属于正常现象，不需要特殊处理。无需特殊治疗，可通过漱口等方式冲刷口腔中的色素，以恢复口腔清洁。
2.血瘀证：中医认为，气血在经络内运行，如果患者存在血瘀证，阻塞经络，使气血运行不畅，可以使舌下络脉粗大，颜色可能呈青色、深红色、紫色、紫黑色等。多食用具有活血化瘀作用的食物，如山楂、红枣、桂圆等。在中医指导下，使用复方丹参滴丸、血府逐瘀丸等药物进行治疗，以活血化瘀、疏通经络。中医理疗如针灸、拔罐、刮痧等，有助于促进气血运行，缓解血瘀症状。
3.气血不足：气血不足可能导致舌下络脉细弱，但在某些情况下，也可能因静脉血颜色较深而表现为青筋颜色深粗。这通常与体质虚弱、营养不良等因素有关。多食用富含营养的食物，如瘦肉、蛋类、奶类等，以增强体质。在中医指导下，使用具有补气养血作用的中药进行调理。
4.心脑血管疾病：心脑血管疾病可能导致血液循环障碍，影响舌下静脉的血液循环，使其颜色变深、变粗。特别是当静脉出现黑色、黑紫色时，可能提示心脑血管疾病的存在。及时到医院进行心脏及脑部检查，明确病因。根据检查结果，在医生指导下进行针对性治疗，如药物治疗、手术治疗等。
5.舌下腺囊肿：舌下腺囊肿是唾液囊肿中较为常见的一种，由于舌下腺管病变导致分泌物潴留而形成。发病时可能引起舌头底下青筋很粗、发黑，并出现明显的凸起物。通过手术切除舌下腺囊肿，以彻底根治。
总之，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和改善此类症状的重要措施。
