在临床上心脑血管疾病包括多种疾病,如冠心病、高血压等,此类疾病的发病率比较高,一般冠心病60岁以上的患者发病率达到27.8%,高血压发病率已经达到23.2%等。
根据国家心血管病中心发布最新的《中国心血管健康与疾病报告2022》,报告指出,由于我国居民不健康生活方式流行,有心血管病危险因素的人群巨大,人口老龄化加速,我国心血管病(脑血管病)发病率和死亡率仍在升高。推算脑血管病现患人数约3.3亿,其中脑卒中1300万,冠心病1139万,心力衰竭890万,肺原性心脏病500万,心房颤动487万,风湿性心脏病250万,先天性心脏病(先心病)200万,外周动脉疾病4530万,高血压2.45亿。
心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的特点,该疾病一般与年龄、饮食、不良生活习惯等多种因素有关。随着年龄增长,发病率也会随之增加,患者一般患有高血压、糖尿病等原发病,就会容易引起心脑血管疾病。饮食主要与高盐、高脂、高糖等有关;不良生活习惯主要与长时间熬夜、大量喝酒、抽烟、肥胖等有关,这些因素容易增加心脑血管病发病几率。
平时想要降低患有心脑血管发病率,建议平时注意养成健康饮食习惯,尽量低盐、低脂、低糖,多吃新鲜的水果和蔬菜,适当的进行有氧运动,保持良好心态。对于有高血压、糖尿病等,需要在医嘱下规范用药治疗。对于已患有心血管疾病者,建议在医生指导下给予针对性的治疗,控制病情进展。