大便不干但是排便刺疼的原因比较多，可能是肛裂、痔疮、结肠炎症、肠道功能紊乱、结直肠肿瘤或息肉等导致，需针对不同的病因给予针对性的治疗，具体如下：
1、肛裂：出现大便时疼痛，有时大便带血，一般情况下，通过医院体格检查或者直肠指诊即可明确诊断，平时要注意多饮水，多吃蔬菜水果，避免大便干燥，排便后或睡前可以用1:5000的高锰酸钾温水坐浴肛门，保持局部清洁，少部分可通过手术治疗；
2、痔疮：有的痔疮患者大便不带血，疼痛明显，一般去医院通过直肠指诊或者结肠镜检查即可明确诊断，生活上要注意避免吃辛辣食物，保持大便柔软通畅，可以温水坐浴肛门一日两次，可以用痔疮膏药治疗，可以口服三七化痔丸、地奥司明片、迈之灵片等，外用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏等；
3、结肠、直肠炎症：多数与饮食习惯不好、食不洁食物、熬夜等情况有关，平时要保持心情愉悦，多吃蔬菜水果，注意休息，可以口服美沙拉嗪肠溶片、参苓白术散、健脾益肠丸、补中益气丸等药物治疗；
4、肠道功能紊乱：往往与免疫力低下，肠道功能蠕动差有关，可以口服多酶片、健胃消食片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等治疗；
5、结肠、直肠的息肉或者肿瘤等病变：往往出现有明显消瘦情况，大便带血，可以完善结肠镜检查明确诊断，一般需要行手术等治疗。
出现大便不干但是排便刺疼这种情况，要养成良好的生活习惯，注意休息，不熬夜，保持大便柔软通畅，多喝水，适当运动；如果经常出现这种情况，最好去正规医院检查治疗。
