脚老是起小水泡有点痒，考虑是足癣、湿疹、汗疱疹、过敏等原因导致，需要根据出现的频繁程度进行判断，如果长期得不到好转，建议及时通过局部护理和药物治疗的方法改善。
1、足癣：也就是俗称的脚气，主要是由于穿了不透气的鞋子，使脚部长时间处于潮湿环境中，局部多汗造成细菌感染，从而会出现起小水泡，并且伴有瘙痒的症状，症状较轻时，可通过日常多泡脚的方法帮助缓解。严重时，可在医生指导下选择曲咪新乳膏、利拉萘酯乳膏、益康倍松乳膏等药物改善。
2、湿疹：如果患者平时不注意脚部卫生，尤其是夏天穿鞋局部汗液较多，不及时洗脚很容易导致湿疹，出现起小水泡的症状，主要是因为表皮棘细胞中的液体增多和棘层轻微释放引起。通常需要做好脚部卫生，可配合硼酸溶液清洗，外用丁酸氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、他克莫司软膏等治疗。
3、汗疱疹：原因机制尚不明确，可能与季节因素有关，也属于特殊类型的湿疹，多数表现在手掌或足心部有小疱，可能伴有轻微瘙痒症状，会随着季节更替消失和复发。需做进一步诊断明确，针对原因采取治疗方法，常用的药物包括丁酸氢化可的松乳膏、卤米松乳膏、他克莫司软膏等，严重的也可以配合光疗或手术治疗等。
4、过敏：若患者近期食用了易过敏食物，或脚接触了外界易过敏物质，脚上皮肤出现局部过敏状态后，容易有水疱及瘙痒的症状，建议及时检查过敏原，并远离。若过敏症状严重，可在医生指导下使用抗过敏药物改善，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等。
