疤痕即瘢痕。瘢痕增生三个月就变软了，考虑和瘢痕分期、药物作用、血液循环不畅、炎症刺激、瘢痕体质等因素有关，建议到医院就诊，明确原因后，结合医生的意见给予药物或通过物理、手术等方式治疗帮助改善，具体介绍如下：
1、瘢痕分期：瘢痕增生期肿胀、增厚、外形不规则、发红，有痛痒感，随着瘢痕增长，痛痒感可能加重，面积也有可能相应增加。随着时间推移进入静止期，也叫成熟期，瘢痕可能逐渐变软，是好的表现，之后可能逐渐变薄、变平、瘙痒或疼痛可能慢慢消失。
2、药物作用：皮肤受到创伤后，伤口在愈合的过程中可能产生异常增生，局部使用硅酮类的药物，如硅酮凝胶，此类药物具有抑制成纤维细胞增长的作用，导致瘢痕变软，建议密切观察。
3、血液循环不畅：恢复的过程中局部血液循环不畅，可能导致瘢痕组织营养缺乏，进而出现瘢痕变软的情况，建议适当热敷、按摩等帮助缓解。
4、炎症刺激：局部出现炎症反应，在炎症刺激下导致局部色素沉着，也会出现瘢痕变软的情况。建议在医生指导下给予合适的药物，如积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶、丁酸氢化可的松乳膏等药物帮助缓解。
5、瘢痕体质：本身属于瘢痕体质，瘢痕可能长时间存在，也可能会出现瘢痕变软的情况。必要时结合医生的意见，通过激光、冷冻、手术等方式帮助去除瘢痕组织，或进行植皮或皮瓣移植治疗。
皮肤受伤后恢复的过程中留下瘢痕，建议注意日常护理，避免对局部造成刺激或导致瘢痕皮肤破损，容易诱发感染。如果瘢痕长时间存在，必要时到医院皮肤科或者是整形美容外科进行诊断，如面诊，配合医生进行抽血检查、影像学检查等明确瘢痕的性质，医生会根据患者的情况、检查结果等，制定合适的治疗方案。
