首页 >  用药指南 >  莲子阿胶葡萄干汤 补血效果非常好

莲子阿胶葡萄干汤 补血效果非常好

来源:金话筒医药 时间:2024-01-03 00:58:05 手机版

想面若桃花?就得先补血。女性补血不但能让容颜红润粉嫩,还能预防贫血。那女性要如何补血?女性补血可以从饮食着手,小编推荐2款补血食谱,补血效果杠杠的。

莲子阿胶葡萄干汤

莲子100克,阿胶原粉10克,葡萄干30克。

①将阿胶用水250毫升烊化。②将莲子去皮、心,与洗净的葡萄干同入锅中,加入适量水,大火煮沸,改小火炖煮至莲子熟烂,加入烊化的阿胶即成。

益气健脾,养血清热

温馨提示:

许多滋补药物服用不当都容易导致上火,这道汤是补血、清热两不误,那些想要补气血又担心上火的美女们大可放心食用了。

芦笋汁阿胶牛奶

绿芦笋汁100毫升,阿胶原粉15克,鲜牛奶200毫升。

先将新鲜绿芦笋适量,削去表皮,用冷开水洗净,切碎,榨取鲜汁100毫升,备用。将阿胶放入砂锅,加入适量清水,用小火炖至烊化,兑入煮沸的牛奶,离火,再加入绿芦笋汁,拌合均匀即成。

益气补血,养颜美容

阿胶养气补血,芦笋富含维生素、抗癌,牛奶美白,组合起来自然无敌了。这个可以当作日常保健饮料来喝,而且不用担心滋腻上火。

以上两款补血食谱,女性长期吃不但能补血,还能美容养颜,建议女性多吃。还想了解更多相关知识,

最近更新

  • 转氨酶400多肝损伤到什么程度了转氨酶400多肝损伤到什么程度了

    转氨酶400U/L多一般说明肝脏损伤已经到了重度,需要给予及时的治疗。具体分析如下:转氨酶指的是肝功能生化检查指标中的谷丙转氨酶或谷草转氨酶,正常值一般在40U/L以下,如果转氨酶达到40...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 病毒感染一般几天能好病毒感染一般几天能好

    病毒感染没有明确几天能好,病毒感染的恢复时间因病原体类型、感染部位和个体免疫力等因素而异。常见病毒感染如普通感冒、流感、胃肠炎、带状疱疹和手足口病的恢复时间一般为几天到几周不等。建议及时就...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 幼儿园体检有乙肝咋办幼儿园体检有乙肝咋办

    幼儿园体检有乙肝应及时就医感染科,医院确诊后,医生会对患儿具体情况进行综合评价,给予合适的个性化治疗,如应用干扰素、替诺福韦、恩替卡韦等积极地抗病毒治疗。乙肝是由乙型肝炎病毒引起的肝脏慢性...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 反复发烧是怎么回事反复发烧是怎么回事

    反复发烧是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括感染、慢性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤、药物反应及内分泌疾病等。建议及时就医,根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下:1.感染:细...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 长水痘可以吃冰淇淋吗长水痘可以吃冰淇淋吗

    长水痘即感染水痘。感染水痘的情况下一般不建议吃冰淇淋,感染水痘的患者可能会有消化功能减弱、消化系统不适等症状,冰淇淋的高脂及低温,会刺激消化系统,加重不适症状,不利于水痘痊愈。感染水痘的患...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 突然长水痘是什么原因引起的突然长水痘是什么原因引起的

    突然长水痘,可能是季节因素、免疫力下降、皮肤损伤、传染性、病毒感染等原因引起的。建议及时就医,可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗等。具体如下:1、季节因素:在春季,气温回升,万物...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 洗完澡可以打疫苗吗洗完澡可以打疫苗吗

    打疫苗是指接种疫苗。洗完澡后如果没有不适,正常情况下是可以接种疫苗的。但洗完澡后如果出现发热、咳嗽等异常现象,则不可以接种疫苗。具体情况分析如下:1、可以接种疫苗:洗澡可以对皮肤进行清洁,...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 被老鼠咬了需要打疫苗吗被老鼠咬了需要打疫苗吗

    被老鼠咬了通常需要打疫苗。老鼠作为野生动物,其口腔内可能携带多种病原体,包括细菌、病毒等。当人体被老鼠咬伤后,这些病原体有可能通过伤口进入人体,从而引发各种感染性疾病。其中,最为人们所熟知...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 腺病毒17天表现流程腺病毒17天表现流程

    腺病毒感染是一种较为常见的疾病,其病程发展在不同阶段有着不同的表现,包括初期、中期、症状高峰期、缓解期、恢复期等方面。具体分析如下:一、初期第1-3天:在感染的初期,患者往往会出现发热症状...

    用药指南 日期:2025-07-12

  • 铜绿假单胞菌是什么菌铜绿假单胞菌是什么菌

    铜绿假单胞菌是一种常见的条件致病菌,广泛存在于自然环境中,如土壤、水源和植物中。具有广泛分布、条件致病性、耐药性强、多种感染途径和生物膜形成等特征。铜绿假单胞菌的主要特征及防治措施如下:1...

    用药指南 日期:2025-07-12