一、宝宝水土不服的症状及其引发原因
为什么会发生水土不服的现象?
简单的说，人在一个地方长时间居住，通过日常的饮用水，会让人体自然内部系统与外部水分摄入形成一个平衡。曾有人做过化验，不同地区的水中所含营养物质和水质软硬程度是不同的，距离越远差异越大，而在同一地区长时间居住的人体内各类微量元素水平会与当地水质所含营养保持一个平衡。而一旦来到一个陌生的地域，新摄入的水分营养就会打破人体的内部已经适应的营养摄入，造成人们常说的水土不服。
宝宝水土不服有哪些症状?
1精神不好，容易疲乏
过年爸爸妈妈会带着宝宝探访亲友，宝宝就会感到旅途疲惫，精神不好。
2腹泻、呕吐
水土不服最明显的特征就是宝宝消化不良引起的拉肚子，呕吐，严重的时候还会出现脱水的，最好放适量的糖和盐，一定要注意尽量的让宝宝吃的东西干净卫生，这样就会缓解一下水土不服。
3皮肤出现红疙瘩
水土不服还有一个很明显的特征，就是的孩子会出现身上起红疙瘩的症状
首先应判断宝宝是否为水土不服。有些宝宝因旅途中着凉或感冒，也可能发生腹泻等症状，这种情况应根据具体症状采取保暖、退热等措施。如果旅途正常，只是到了新环境因饮食方面原因导致各种异常，基本可判断为水土不服。
父母应对水土不服的原因加以了解，水土不服只是宝宝身体适应新环境的一个过程，而不是什么疾病。水土不服需要一个适应的过程，不必过于惊慌。这种水土不服一般只要返回原居住地即可快速康复。婴儿发生水土不服，要让孩子充分休息，促进身体适应环境。饮食上选择适宜消化的食物，可以少食多餐，让宝宝有个适应的过程。婴儿的个人用品要注意消毒，同时注意婴儿的个人卫生及疾病预防，远离有传染疾病的人群，避免因水土不服、身体抵抗力下降感染其他疾病。
随时关注孩子身体的进一步变化，如症状逐步减轻，且无其他病情出现，就大可放心，一般几天内就会恢复健康，如发现婴儿病症加重需及时就医，以免耽误病情。
(1)保持婴儿身体健康。
在旅行前的一段时间，要注意孩子身体健康，不要有感冒、发烧等导致孩子不舒服的病症。看好宝宝的疫苗注射时间，最好能在居住地注射疫苗，疫苗注射后会可能引起婴儿身体不适，有时会有局部肿胀和发烧症状，异地注射会影响婴儿适应环境，也会增加旅途的周折。让宝宝健康的开始旅行。
(2)注意旅途中的休息。
不要为了赶时间而忽视了中途的休息，特别是旅途中会打破婴儿平时的饮食、睡眠规律，无形中增加了宝宝的不适感。旅途中的交通工具也会造成宝宝不适，应保证婴儿充足的休息时间，并及时进食。长途旅行时一般为了方便，很多家长都会给婴儿使用纸尿裤，应注意及时的更换。
(3)合理的旅行规划。
尽量避免带着婴儿进行长时间的旅行，婴儿很难得到休息，会导致抵抗力下降。而您的旅行也只会在长时间的照顾宝宝的过程中度过。如非必要，应该在孩子大一些的时候再外出游玩。如果是带着孩子回老家看望爷爷奶奶、姥姥姥爷，也要选择一个较长时间的假期，给孩子一个适应环境的过程，否则宝宝在还未适应环境就又进行长途旅行，加重婴儿身体负担。
(4)母亲的自身健康。
还在母乳喂养的婴儿，母亲也要注意自身健康。母亲如果因饮食不当、休息不好或疾病导致的身体不适，会直接影响的母乳的质量，也就会间接影响到婴儿，减弱宝宝身体抵抗能力。
(5)正常的作息时间。
到达目的地后，也要让孩子保持原来的作息时间，冒然打乱已经养成的规律，更易造成孩子身体内部系统的紊乱。健康的身体能够更好的适应新的环境。
(6)易于消化的食物。
选择易于宝宝消化的食物，如米粥等，充足的营养才能保证健康的身体。有一个加快宝宝适应当地饮食的方法，在宝宝到达目的地后，可以选择让宝宝的第一顿饭吃一些当地的水磨豆腐，豆腐富含水分，同时又易于宝宝肠胃消化，有益于宝宝尽快适应当地环境。
1口服补液盐
如果孩子一天的大便是4、5次以内，水样大便，可以边观察，边多补点水或者口服补液盐，以防孩子脱水。
2思密达(蒙脱石散)
思密达适应症为-成人及儿童急、慢性腹泻。-用于食道、胃、十二指肠疾病引起的相关疼痛症状的辅助治疗儿童1岁以下，每日1袋;1-2岁，每日1-2袋;2岁以上，每日2-3袋，均分三次服用。或遵医嘱。
3益生菌
补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值，缓解腹泻症状。
4及时换奶
当宝宝腹泻拉肚子时，可以在医生指导下转用无乳糖配方奶粉，以适应特殊时期的肠胃消化系统和营养需要。腹泻止住了，但宝宝肠胃和消化系统仍旧处于恢复期，所以可考虑给予宝宝易消化好吸收的配方奶粉。
5如果大便有粘液、血丝，及时就医
如果拉太多次，大便有粘液、血丝，有可能是孩子感染了，孩子正常大便是不会有鼻涕样的粘液的，这就需要到医院就诊，最好把大便带去医院化验，看是否是细菌感染，在医生的指导下服用抗生素了。
6做好臀部护理，记录宝宝便便的变化
每次便便后，要及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及臀部。并且记录便便次数、性状、颜色及量的变化。如果在在家治疗护理期间病情不见好转，要及时带宝宝去医院。
7注意饮食有度，清淡、软和
导致拉肚子的直接原因就是饮食，如口味不习惯、饮食不洁、吃了生冷食物等。因此，宝宝到新环境后，应该以清淡、细软的饮食为主，之后每一顿添加一样新的食物，让宝宝慢慢适应，不建议吃生冷、油腻的食物。并且不要暴饮暴食，否则肠胃功能的紊乱，造成孩子肠胃负担，消化系统负荷不了，就更容易拉肚子。
8保证正常的睡眠时间
过年出门探亲旅途劳累，造成肠胃功能的紊乱，爸爸妈妈要注意宝宝的生活规律不要被打破，合理安排作息时间，保证足够的睡眠。
9注意环境卫生
到了新环境后，宝宝们，尤其是未满周岁的宝宝很容易出现皮肤病。如果不能及时更换尿不湿，还容易发生尿布疹。此外，如果老家的棉被、毛毯等没有清洗干净，没有经过暴晒杀菌，那么潮湿的被褥就容易使宝宝产生皮肤病，如湿疹等
