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气血是否流通的自我检测方法

来源:金话筒医药 时间:2024-01-27 17:24:24 手机版

您的气血健康情况怎样呢?要想具体了解自身的气血流通情况,其实不用去医院,通过以下的一些症状表现就可以给自己做个气血健康检测。

中医认为气血流通是人体的正常生理功能。人体为一小天地,有一小循环,五脏六腑,三焦经络,气血流通,循环不息。西医血液循环的翻译名称,早先可能就是从中医气血循环的名称借用而来的。

那么自己气血情况到底如何?是否通畅?可通过以下自测进行判断:

1、觉得说话有气无力或中气不足,经常觉得疲累、不想说话;

2、脸色苍白或比较黯淡;

3、经常性心悸、胸闷,或阵发心胸疼痛,唇暗,舌有紫气;

4、出现胁肋刺痛、黄疸、纳差、腹胀等症状;

5、肢体容易麻木,甚至疼痛,手足逆冷或发热;

6、女性经前或行经时小腹胀痛,拒按。经量少或行而不畅,逐渐增多,经色紫黯有血块,血块排出后则痛感减少或消失,伴有经前胸肋胀痛;

7、男性少腹、会阴、睾丸坠胀不适,或有血尿,血精。舌质紫或有瘀点;

8、舌质紫黯或有瘀点,脉沉细。

如果以上症状符合3条以上,则要考虑是否属于气血不通畅。另外,血流瘀滞的程度,可通过检测凝血出血时间与血液粘稠度等方法来知晓。血管内栓塞和血栓可采用彩色超声波、血管造影等方法,检查其栓塞的部位与血栓的大小。

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