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问题分析:认为神经衰弱是自主神经调节紊乱所致。建议您注意减少大脑兴奋，睡前做体操适当放松，在医生指导下使用安神补脑液或枣仁安神颗粒进行治疗，建议:应多吃坚果，如核桃、葵花籽等，合理安排作息时间，避免疲劳，不要经常熬夜。
