决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。主要产于安徽、广西和四川。传统医学认为，决明子药甘、苦、咸、微寒，归肝、大肠经络，具有清热明目、润肠通便的功效，用于治疗红眼痛、羞涩泪、暗眼、头痛、眩晕、大便秘结。
功效作用
决明子具有清热明目、润肠通便的功效。
清热明目:
决明子苦寒清热，甘咸益阴，具有清热明目的作用。因此，可用于治疗风热攻击引起的眼红涩痛、羞涩多泪；肝火干扰引起的眼红肿痛、头痛眩晕、肝肾阴虚引起的眼睛暗沉、视力暗淡。
润肠通便:
决明子味苦通泄，质润滑利，进入大肠经络，能润肠通便。因此，可用于治疗内热肠燥或津亏肠燥引起的便秘。
现代应用
1、决明子具有保肝明目的作用，临床上可用于眼科疾病的治疗。常见的中成药有障眼明片、石斛明目丸、龙泽熊胆胶囊、石斛夜光丸、障眼明片、复明片等。
2、决明子具有一定的降压作用，临床上可用于辅助治疗高血压。常见的含决明子的降压药物有罗黄降压片、菊明降压片、降压片、牛黄降压丸、清脑降压胶囊等。
3、决明子具有降血脂的作用，可用于治疗高脂血症。常见的中成药有别墅降脂片、决明降脂片、绿子活血化瘀茶、血脂灵片、心脉通片等。
需要注意的是，我们应该合理使用中成药，而不是随意使用。当您需要药物时，应咨询医生或药师，以确保药物的安全性和有效性。
适宜人群
决明子适用于眼红肿痛、羞明多泪、眼暗不明的人群；头痛、头晕；肠燥便秘者。
眼红肿痛，羞明多泪，眼暗不明的人：
决明子主入肝经，具有清肝明目的功效。可用于治疗肝热引起的眼红肿痛、羞明多泪、风热攻击引起的头痛、眼红，或肝肾阴虚引起的视力昏暗。
头痛、眩晕：
决明子苦寒入肝，能清肝火，平肝阳。可用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状。
肠燥便秘者：
决明子味甘咸寒，入大肠经，能清热润肠通便。因此，可用于治疗内热肠燥引起的便秘。
需要注意的是，本产品主要与其他药物相结合，用于治疗上述疾病。具体配方由医生根据患者的病情、体质和共同用药情况制定。有个体差异。请不要盲目用药。
禁忌人群
气虚便松者不宜使用。
原因:
决明子有腹泻的作用，气虚便疏者使用本品后有加重病情的风险，如腹痛、腹泻等症状。
使用方法
本产品主要与其他中药配伍，用于中药配方。一般来说，煎煮后需要内服。需要注意的是，具体的药物烹饪方法，如加水量、煎煮时间、煎煮次数等，需要听从医生的建议，以确保药物液体能够发挥相应的疗效。
用量
临床常用剂量为9-15g，但由于每个患者的病情、体质等因素不同，具体剂量会有个体化差异。请严格按照医生处方规定的剂量使用本产品。
不宜同用
本产品的合用禁忌尚不清楚。为确保用药安全有效，如果您在使用本产品时需要使用其他药物，请咨询医生或药师。
食用方法
决明子既是药又是食物，可用于汤、粥、茶，如海带汤、排骨汤、蔬菜汤、粥、茶。
决明子海带汤：
将干净的海带、瘦肉、生姜和决明子放入锅中，加入适量的水，用大火煮沸，然后用小火煮熟，即可食用。
决明子排骨汤：
将排骨洗净，焯水后，与决明子、生姜一起放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮熟，即可食用。
决明子蔬菜汤：
将决明子加入适量水在锅中煮沸，过滤杂质，留下汤。将白萝卜、大白菜放入汤中煮10分钟，最后调味即可食用。
决明子粥:
先将决明子加水煎煮取汁适量，然后用其汁和米饭一起煮，粥后加入冰糖食用。
决明子茶:
取少量炒明子，直接泡茶饮用。
温馨提示
1、作为一种药物：决明子是一种常用的临床中药。如果您需要服用该产品来治疗或调节身体，建议您在医生的指导下服用该产品，以避免药物使用的风险。
2、作为药食同源产品：卫法监发[2002]51号文件将决明子列入药食同源产品，决明子可作为烹饪烹饪食品的配料。
3、作为一种保健食品：决明子可用于保健食品领域。需要注意的是，保健食品是食品，而不是药品，不能替代药品。购买保健食品时，应根据其功能和适宜人群的有针对性选择，识别产品包装上的保健食品标志和保健食品批准号，并按标签说明书的要求食用，避免盲目购买和使用。
