4、萝卜茶白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎养生茶女人喝什么好什么茶适合女人养生喝,1、绿茶叶：去斑，美白皮肤，提高肌肤延展性,有慢性气管炎的人宜多食用，除此之外它针对严重便秘也是协助养生茶要怎么喝呢,常喝养生茶的好处有哪些。
1、养生茶要怎么喝呢?绿豆薏仁茶：绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。绿茶：绿茶是我们平时生活格的比较的茶类，我们知道绿多我们的肠胃也很好的帮助，消化功效，而且经常在办公室的人经常喝绿茶对眼睛和抵御电脑辐射是非常好的。绿豆薏仁茶：绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。绿茶：绿茶是我们平时生活格的比较的茶类，我们知道绿多我们的肠胃也很好的帮助，消化功效，而且经常在办公室的人经常喝绿茶对眼睛和抵御电脑辐射是非常好的
2、养生茶女人喝什么好什么茶适合女人养生喝1、绿茶叶：去斑，美白皮肤，提高肌肤延展性。2、红茶：提高免疫力，适合冬天食用。3、乌龙：降低血脂。4、黑荼：减肥。5、白牡丹茶：下火。6、黄茶：戒烟戒酒。7、花草茶：缓解压力。8、非茶之“茶”：身体排毒。9、玫瑰：降肝火，可调养气血、加快新陈代谢、美容养颜，且有缓解疲劳、维护肝部、肠胃的作用。10、茉莉：有醒神作用，可稳定心态及缓减烦闷。有慢性气管炎的人宜多食用，除此之外它针对严重便秘也是协助
3、常喝养生茶的好处有哪些?1、桔红茶桔红3克—6克、绿茶5克，用开水冲泡再放入锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂随时饮用，有润肺消痰、理气止咳之功效，适用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症，此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。2、乌龙茶秋季气候干燥，令人口干舌燥、嘴唇干裂，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶，乌龙茶，又称青茶，属半发酵茶，介于绿、红茶之间。色泽青褐，冲泡后可看到叶片中间呈青色，叶缘呈红色，素有“青叶镶边”的美称，既有绿茶的清香和天然花香，又有红茶醇厚的滋味，不寒不热，温热适中，3、连花清菲茶此茶有清肺润肺的功效，非常适合吸烟、粉尘工作、上班族饮用，是中草药制成的，用热水冲泡5-10分钟，既清香味道又醇厚，不寒不热，温热适中。4、萝卜茶白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消。
