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5种口腔异味的食疗调理方法

来源:金话筒医药 时间:2024-01-20 06:08:48 手机版

口腔异味会让很多人觉得尴尬,其实这是由于体内的一些疾病变化引起的。那么对于这种情况该如何处理,下面就一起来看看怎么用食疗来对付口臭

口干口苦是咋回事?

常与胆汁的代谢失常有关。通常反映体内肝胆郁热或痰热内扰。在饮食上宜忌食辛辣、油煎、烧烤等燥热之品,可多进食清凉汤水,如枸杞叶鸡蛋汤、菊花薏米冬瓜糖水、鲜竹笋煲瘦肉等。

小贴士:盐水漱口除口腔异味橘子皮去口腔异味妙法

口甜暗示什么

消化系统功能紊乱可引起各种消化酶分泌异常,尤其是唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感觉口甜。祖国医学认为,脾热口甘。口甜反映脾脏有热,其中有实热与虚热的不同。实热者口干喜饮,便结尿黄。虚热者,食纳减少,神疲乏力。

在饮食上,实热者宜忌燥热辛辣之品,可进食清热泻火之物,如豆腐白菜汤、粉葛煲鲮鱼汤、野苋菜汤等。虚热者可食莲子糖水、莲子煲水鸭、党参煲生鱼等。

口酸是怎么回事

中医认为,口酸是“脾胃气弱”,或肝经有热。肝经有热则口酸同时口苦,胸肋满痛,性急易怒,头痛眩晕,小便黄,大便干,脉弦滑。

在饮食上,肝经有热者不宜进食辛辣、煎炸等燥热之品,宜进食清凉之品,如生鱼片枸杞汤、甘菊粳米粥、海带明子汤等。脾虚不足者宜进食健脾暖胃之品,如党参杞子淮山煲乌鸡、胡椒煲猪肚、鲫鱼糯米粥等。

口咸怎么调

中医认为,咸为肾味,口咸是肾液上乘所致。过劳、年高体衰、久病等均可导致肾虚。

在饮食上,肾阴虚者不宜进食辛辣燥热助阳之物,宜进食滋阴补肾之品,如杞子炖水鱼、海参糯米粥、杞子煲野鸭等。肾阳虚者不宜进食寒凉生冷伤肾之品,宜进食温肾壮阳之物,如鹿角胶生姜大米粥、枸杞栗子炖羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片炖瘦肉等。

以上几种口腔异味都可以通过饮食进行调理,如果您也被口腔异味问题困扰,不妨对照着调理吧。更多关于日常保健的内容,

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