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肝气郁结全身经络不通怎么办

来源:金话筒医药 时间:2026-01-01 10:42:50 手机版

肝气郁结全身经络不通,可以通过中医外治法和中医内治法进行治疗。肝气郁结全身经络不通,多为女性患者,可表现为情绪低落、烦躁易怒、焦虑紧张、胁满乳胀、月经不调等症状。

一、中医外治法:经络堵塞肝气郁结,可以通过拍打肝经,对肝脏的疏泄功能有很好的调节作用。足厥阴肝经,简称肝经,是十二经脉之一。肝经的位置简单地说就是大腿内侧,大腿根部到膝盖附近。日常可拍打两个大腿的正内侧,拍打力度不要太大,一直拍打到大腿内侧感觉到酸痛即可。拍打的动作可每天睡前做,两侧各拍打五十下,可疏通经络、调节肝气郁结的作用。

二、中医内治法:通过服用中药,如逍遥丸、四物汤等来缓解肝气郁结。

1、逍遥丸:由柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、薄荷、甘草等多味药材组成,有一定的改善肝郁、脾虚、血虚、肝郁恶性循环等问题,有疏肝解郁、养血调经、健脾益气的功效。

2、四物汤:中医补血、养血的经典药方,由熟地黄、当归、芍药和川芎四味药材组成。熟地黄滋阴补血,当归补血养肝、活血止痛,芍药补血敛阴,川芎活血行气,四味药材合用,补而不滞,滋而不腻,养血活血。四物汤可调理肝血,而女性肝气郁结容易导致血虚,应该注重调肝养肝。同时,生活中需要避免熬夜、喝酒、长期看手机等。

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