颈椎不舒服头昏昏沉沉的，可能是和长期低头、植物神经功能紊乱、神经根型颈椎病、颈椎间盘突出症、脑部供血不足等原因有关。建议及时就医，明确病因后，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体分析如下：
1、长期低头：日常如果长期低头工作或者玩手机，可能会影响颈椎的血液循环，从而引起颈椎僵直、疼痛、头昏等症状。可以通过颈托来避免长期低头，日常保持固定姿势1~2小时后，可以活动颈部5~10分钟。
2、植物神经功能紊乱：植物神经功能紊乱的发生和多种因素有关，如长期精神紧张、压力过大等，会导致患者出现头晕、头痛等症状，严重时患者还会感觉到颈椎不舒服。可以遵医嘱通过甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗，患者日常要养成健康的作息规律，不建议熬夜或黑白颠倒。
3、神经根型颈椎病：疾病是颈椎退变引起的神经根变，神经根受到压迫后，会出现上肢放射性疼痛、头晕、头沉等。可遵医嘱通过甲钴胺片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。同时患者需要接受牵引治疗，时间可以控制在20~30分钟，一周可进行3~5次。
4、颈椎间盘突出症：大多是由颈椎退行性病变引起，在外力的作用下，髓核可能会突出于后方椎管内，从而压迫神经根，出现上肢疼痛、麻木、头疼、头晕等症状。可遵医嘱通过美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物治疗。同时患者可以接受红外线频谱照射治疗，时间可控制在10~20分钟，一周可进行3~5次。
5、脑部供血不足：大多是由颈椎病、颈动脉或脑动脉粥样硬化等原因引起，会导致脑部供血供氧不足，从而出现头痛、头晕等症状。患者本身患有颈椎病时，还会出现上肢麻木、疼痛等症状。患者可遵医嘱通过阿司匹林片、华法林钠片、尼莫地平片等药物治疗。
患者需要严格遵医嘱用药，不可私自改变药物的治疗方案，以免影响疾病控制。同时患者也需要做好颈部的保暖工作，避免颈部受凉。
