银耳味甘、性平,归肺、胃、肾经,具有益气养阴、润肺养胃的功效,适量吃银耳对身体有好处,一般不会生痰。
银耳可以在一定程度上缓解咽干、咳嗽、咳痰等症状。中医理论认为,痰液一般是饮食肥腻、生活不规律导致肺、肾、脾等器官功能紊乱、体内水液代谢失常、聚水而生。虽然银耳一般不会生痰,但痰湿体质的患者长期服用银耳,可能会导致体内湿气增多,加重脾胃不适。同时银耳的消化需要一定时间,过量食用银耳,大量银耳堆积在胃内,容易加重身体负担,导致胃部不适。
痰液增多的患者可前往医院通过支气管镜检查、痰涂片、X线检查等项目明确病情。同时应保持良好的饮食习惯,避免吃肥肉、炸鸡等容易生痰的食物。