心脏跳几下停一下，可能是精神紧张、植物神经紊乱、甲状腺功能亢进症、高血压、心肌炎等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、精神紧张：如果精神比较紧张，导致交感神经兴奋，造成心肌耗氧量增加，可能会出现心跳加快、心跳停顿感、面色潮红等情况，可以通过深呼吸的方式进行改善。
2、植物神经紊乱：通常是精神紧张、心理压力过大、精神受到刺激等原因所致，有可能会导致心脏提前收缩，出现胸闷心慌、心跳停顿、头晕、视野模糊、失眠多梦等情况，可以通过调节心情的方式进行改善，并且遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、甲状腺功能亢进症：主要是甲状腺激素产生过多所致，有可能会导致身体代谢亢进和系统兴奋性增高，出现消瘦、心慌、手抖、心跳停顿感、精神烦躁等情况，可以按照医生指导使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗，能够抑制甲状腺激素分泌，并且降低心肌耗氧量。
4、高血压：主要是年龄增加、不良的生活方式等原因所致，有可能会造成血管压力值增加，造成局部血液循环不畅，出现头痛、疲倦、心律失常、心悸耳鸣等现象，可以遵医嘱使用氯沙坦钾片、厄贝沙坦片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。
5、心肌炎：通常是感染、自身免疫异常、物理化学性刺激等原因所致，有可能会导致心肌受损，影响心肌供血，出现心慌、胸闷、感到心脏偶有停跳等情况，可以按照医生指导使用阿莫西林胶囊、利巴韦林片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，能够消除炎症，改善心肌供血。
除此之外，还可能是心力衰竭等原因所致，平时要避免参加重体力劳动，而且要注意保持充足的休息，尽量每天保证休息8个小时。
