进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强免疫力；2、日常饮食宜清淡，不要吃辛辣食物，鱼虾等有腥味的食物应少吃；3.用手按摩鼻子两侧，有助于促进血液循环；4.用盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔，调节鼻子湿度，促进鼻腔血液循环；5.谨防感冒，容易引起鼻炎,鼻炎注意以下几点:1,慢性鼻炎是鼻粘膜及粘膜下层的炎症慢性，多发生于成人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作，鼻炎，鼻窦炎的脓液。
1、 慢性 鼻炎多长时间会好鼻炎中医常根据症状分为肺脾气虚证主要证候:鼻塞有轻有重，鼻涕清稀，遇冷加重，嗅觉减退，头痛头晕。检查鼻肿胀和浅色。气滞血瘀的主要症状:长期鼻塞，流涕过多，粘稠黄色或白色，嗅觉迟钝。经检查发现鼻肿胀，呈桑葚样外观。咳嗽痰多，声音重，舌红暗有瘀斑，脉细或涩。如果你有以上症状和检查结果，想咨询的话可以留QQ，具体情况需要患者自己了解。
2、 慢性 鼻炎能治好吗,要 多久才能治好鼻炎注意以下几点:1。进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强免疫力；2、日常饮食宜清淡，不要吃辛辣食物，鱼虾等有腥味的食物应少吃；3.用手按摩鼻子两侧，有助于促进血液循环；4.用盐水洗鼻可以有效清洁鼻腔，调节鼻子湿度，促进鼻腔血液循环；5.谨防感冒，容易引起鼻炎。
3、 慢性 鼻炎怎么治才好得快慢性鼻炎是鼻粘膜及粘膜下层的炎症慢性，多发生于成人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作，鼻炎，鼻窦炎的脓液。必须及时治疗，否则后果不言而喻。当然，患者也不要急于求成，盲目就医。他们一定要选择正规权威的耳鼻喉科医院进行诊治。
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