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头晕可以吃什么,头晕吃什么东西好

来源:金话筒医药 时间:2023-02-17 23:17:47 手机版
你缺少活动,跟食物无关,如果实在不像动那就吃点补血的,我觉得你的症状很像我原来的症状,医生说我贫血~多吃点红枣什么的,喝红糖水也一样,廉价方便天天在家躺着`不头晕难道脚晕么! 多出去转转就好了!` 太享福了也会得病的!` `吃些红枣,是不是有点贫血啊 如果是这样,要好好吃饭了,还有多出去运动摇头丸葡萄糖柠檬

2,时常头晕应该吃些什么

这个答案我也是复制来的` 希望对您有帮助 ` 我是一名中医,给你一点建议:估计是缺氧闹得,1 建议你每天晚上:身子躺在床上,头低于床下,每天一次,一次5~10分钟还可以针灸,很灵!可能会好些,如果有不良的反应,请中止。2 早晚多运动,跑跑步,健健身。让身体有氧些3 注意规律休息。健康饮食,多吃蔬菜水果。4 每天大笑几声,有助于身心健康。5 向亲戚朋友打打电话,分散一下注意力和压力。测测你的血压,可能是血压有些低那要看您的年龄,如果是轻中年,有可能是血压不正常,颈椎病,神经衰弱脑供血不足等疾病引起,或是工作压力大(休息不好)!如果是老年人一般是血压高,心脑脑供血不足,颈椎病等一些疾病。个人意见是注意休息,调节睡眠,劳逸结合,心情舒畅!必要是到医院检查!! 常用电脑的人也容易的颈椎病,去医院拍个x光就知道了

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