没有最笨找穴位方法，建议在医生指导下，取穴位治疗疾病。而准确取穴是针灸达到气至效果的基本保证。临床上，对于承山穴的取穴方法，有标准定位与简便取穴两种，具体如下：
1、标准定位：在小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。
2、简便取穴方法：伸直小腿，或踮起脚尖，腓肠肌收缩后形成的“人”字形分叉的交点处便是承山穴。
承山穴是足太阳膀胱经腧穴，具有舒筋活络，温经散寒，缓解止痛，健脾理气，化瘀止血的功效。临床上常用于多种疾病，例如肛肠科疾病，脱肛、痔疮等；神经系统疾病，小儿惊风、坐骨神经痛等；运动系统疾病，下肢瘫痪，腰肌劳损，腓肠肌痉挛等；另外对落枕可能也有治疗作用。
木瓜是一种营养丰富的水果，具有多种功效与作用。首先，木瓜富含维生素C、维生素A和维生素E等抗氧化物质，有助于提高免疫力，预防感冒和其他疾病。此外，木瓜还含有丰富的纤维素，有助于促进消化系统...
【中药知识】 日期：2025-09-15
活血化瘀通络的中成药有很多，但并不存在哪个最好这一说法，临床常见的药物包括血府逐瘀丸、复方丹参片、三七伤药片、大活络丸、云南白药胶囊等。具体用药还需在医嘱下进行，以确保用药安全及疗效。一、...
【中药知识】 日期：2025-09-15
湿气重的症状多样，主要表现在身体沉重困倦、大便不调、舌苔厚腻、肌肉酸痛、肌肉酸痛、小便不利这几个症状上面。1、身体沉重困倦：湿气重的人常常会感到身体特别是四肢沉重，行动不便，并伴随着疲倦无...
【中药知识】 日期：2025-09-15
盒仔茶又叫源吉林甘和茶，是佛山著名的中成药茶剂之一，也是广东省非物质文化遗产。盒仔茶由紫苏叶、青蒿、香薷、薄荷、葛根、前胡、防风、黄芩等30多味中药组成，具有疏风清热、解暑消食的功效。1、...
【中药知识】 日期：2025-09-15
一着急头上大量出汗，可能是正常现象，也可能是病理现象，比如植物神经官能症、甲状腺功能亢进、阴虚火旺等原因所致，建议就医，根据其原因，给予一般治疗、药物治疗。具体如下：一、正常现象：由于精神...
【中药知识】 日期：2025-09-15
鼻孔出气热，建议在医生指导下服用祛除体内热邪和火邪、清热泻火、调和肝脾药、平肝熄风药等治疗，由于引起鼻孔出热的原因不同，治疗时所选择的中药也存在差异性，建议谨遵医嘱用药，不可自行盲目使用药...
【中药知识】 日期：2025-09-15
瓦楞子的功效是消痰化瘀，软坚散结，制酸止痛，具体药物的使用需在医嘱下进行。1、消痰化瘀：瓦楞子为蚶科动物毛蚶、泥蚶或魁蚶的贝壳，药用价值比较高，在使用之后可以达到化痰的作用，能改善多种因素...
【中药知识】 日期：2025-09-15
香砂养胃丸是一种中药，主要用于调理脾胃，缓解消化不良等症状。香砂养胃丸的主要功效包括调理脾胃、缓解胃痛、改善腹胀、促进消化、增强食欲、缓解恶心呕吐、改善胃酸过多、缓解胃寒、改善胃痉挛和增强...
【中药知识】 日期：2025-09-15
茉莉花茶适合夏天喝。茉莉花茶性偏寒，具有清肝明目、生津止渴、通水、祛风祛邪等功效。夏天适当喝些茉莉花茶，对身体有很多好处，有利于身体健康。具体如下；1、预防中暑：茉莉花茶属于绿茶，性凉，茉...
【中药知识】 日期：2025-09-15
黄连膏一般是指黄连甘乳膏。是一种药膏，其主要成分包含黄连、当归尾、生地黄、黄柏、姜黄等中药材，具有清热燥湿、解毒疗疮、滋阴养血、通经止痛的功效与作用。具体分析如下：1.清热燥湿：黄连甘乳膏...
【中药知识】 日期：2025-09-15
