孕16周呼吸困难有可能是胎儿增大、过度活动、贫血、支气管炎、肺炎等原因引起的，需要及时到医院做诊断，并在医生指导下进行治疗。
1、胎儿增大：孕16周后胎儿和子宫会逐渐增大，如果对呼吸系统产生了压迫，很可能会有呼吸困难症状，需要多以卧床休息为主，能得到缓解。
2、过度活动：在孕期身体本身会处于负重状态，如果过度活动，比如经常上下爬楼梯或跑步，可能会造成呼吸困难症状，需要劳逸结合，注意休息。
3、贫血：妊娠期间经常营养不良，伴有贫血的状态，会导致呼吸困难，如果贫血不太严重，可以先从饮食上改善，患者可以吃些红枣或黑豆等食物，如果贫血有加重的状况，需要喝些当归补血口服液、多维铁口服液、硫酸亚铁片等，能帮助贫血症状减轻。
4、支气管炎：患病后对于呼吸功能会产生影响，很可能会伴有呼吸困难症状，如果病情比较严重，需要严格遵医嘱服用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素分散片等药物治疗，有帮助恢复效果。
5、肺炎：孕16周的时候发生肺炎，会导致呼吸困难和发热等症状，患者需要就诊，然后配合医生服用头孢克肟颗粒、蒲地蓝消炎口服液、盐酸氨溴索口服溶液等药物，有帮助症状减轻效果。
除此之外，还有可能是气胸、冠状动脉粥样硬化性心脏病等引起的。女性在孕16周的时候出现不良症状，不可以私自使用药物，要先就医，以免会影响胎儿生长发育。
