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想减肥喝甘露醇饭前还是饭后

来源:金话筒医药 时间:2025-08-31 17:39:36 手机版

想减肥喝甘露醇饭前还是饭后的说法并不准确,因为甘露醇是处方药,一般用来脱水治疗疾病,不能随意买来作为减肥用。

甘露醇一般用于静脉滴注,只能到医院,在医生的指导和护士的协助下使用。如果是口服,仅用作术前肠道准备,即清肠使用,所以甘露醇只作用于临床使用,主要用于利尿、治疗脑水肿、颅内高压和青光眼,以及预防急性肾小管坏死等,不可用于减肥。减肥需要采用科学的方式,比如保持饮食均衡,注意均衡摄入蔬菜、水果和其他五谷类等食物,可以多摄入鸡肉、虾等高蛋白食物来增加饱腹感,减少碳水化合物的摄入,水果可以选择苹果、柠檬等低糖水果。

在饮食控制的基础上,要注意积极增加运动量,有助于身体热量的消耗,可以进行慢跑、游泳等体育锻炼。

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