红参具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效。
1.大补元气
红参作为人参的熟制品，其滋补作用显著。它含有多种人参皂苷等活性成分，这些成分能够补充体内气血不足，对于体虚欲脱、肢冷脉微、气短乏力等症状有显著疗效。
红参的复脉固脱作用也是其大补元气的重要体现。其中所含的皂苷类物质可以增强机体的应激反应能力，提高血压和心率，从而维持生命活动的稳定，对于休克、虚脱等危急病症有急救效果。
2.补脾益肺
红参具有促进消化液分泌及调整胃肠功能紊乱的作用，从而能够改善脾胃虚弱引起的不适症状，如腹胀、腹痛、食欲减退等。
在补肺方面，红参能够增强肺气，对于肺气虚弱的患者，如肺虚喘咳、气短乏力等症状，有明显的改善作用。
3.生津
红参的生津功效源于其能够促进造血干细胞增殖分化成各种血细胞，增加血液中红细胞数量，提高血液浓度。这对于因贫血、失血性休克等引起的头晕乏力、面色苍白等症状有一定的缓解作用。
红参还能治疗热病气虚、津伤口渴、内热消渴等病症，通过补充体内津液，达到生津止渴的效果。
4.安神益智
红参中的皂苷对中枢神经系统具有兴奋和抑制双向调节作用，能够改善记忆力减退、失眠多梦等情况。这对于神经衰弱、健忘、失眠等患者来说，具有显著的安神益智作用。
长期服用红参还可以提高人体的免疫力，增强机体的抗病能力，从而保持身体的健康状态。
但需要注意的是，红参性质温热，不宜过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。同时，阴虚火旺者也应慎用红参。在使用红参时，建议咨询专业医生或药师的建议，以确保安全有效地发挥其功效。
