大姨妈是指月经，来月经前胸胀痛可能是激素水平升高、内分泌失调、乳腺炎、乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、激素水平升高：来月经之前体内的激素水平会出现明显的升高，会导致乳腺组织受到刺激，可能会引起胸胀痛，一般不是特别严重，通常在月经来潮后症状就会得到缓解，可以使用热毛巾对胸部进行热敷，可以热敷5分钟到10分钟，能够缓解疼痛。
2、内分泌失调：可能是长期熬夜或精神紧张引起的，会导致体内激素水平紊乱，会引起胸胀痛，需要配合医生服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，能够调理内分泌，还要保持规律的生活习惯，避免熬夜。
3、乳腺炎：一般是细菌感染引起的，会导致胸部胀痛，还会引起发热，需要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，治疗期间尽量穿一些宽松的内衣，能够减少对胸部的压迫。
4、乳腺增生症：通常是体内的雌孕激素比例失调引起的，会导致胸部有肿块，还有可能会引起周期性胀痛，需要根据医嘱服用乳宁颗粒、乳癖消胶囊、散结灵胶囊等药物进行治疗，具有软坚散结的作用，还要保持良好的心态，避免生气。
5、乳腺纤维腺瘤：通常是药物影响或妊娠等因素所致，有可能会导致胸部有肿块，来月经之前会出现胀痛，如果病情比较严重，可以通过微创旋切术治疗，还要注意清淡饮食，避免吃辣椒或葱姜蒜等刺激性的食物。
除此以外，也有可能是乳腺癌等疾病引起的，需要到医院进行全面的检查并进一步治疗，在日常生活中，通常需要注意做好护理措施，可以定期到医院做乳腺检查，能够判断是否有异常的情况。
