补血最好最快最有效并不是豆浆，贫血严重情况下补血需要药物治疗，比如当归补血丸、复方阿胶浆、养血饮口服液等；在饮食方面，可以选择有营养的食物进食，其中包括豆浆、鸡肝、红枣、桂圆等等。具体介绍如下：
一、药物补血：
1、当归补血丸：该药具有养血益气调经的功效，对于气血两亏，身体虚弱引起的贫血，能起到改善的作用。
2、复方阿胶浆：主要由熟地黄、红参、阿胶、山楂、党参等吃5类的中药制成的，具有补血、健脾、益气的功效。
3、养血饮口服液：具有益肾助脾，补气养血的功效，对于治疗气血两亏、贫血有一定的改善作用。
二、食物调理：
饮食方面可以选择有营养的食物，比如豆浆、鸡肝、猪肝、动物血制品、红枣、红豆、桂圆等，这些食物营养价值比较丰富，能为机体提供一定的营养，维持机体的正常生理功能。
贫血患者建议就医，在医师的指导下服药，切勿自行服药。
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