当女性月经来潮时，很容易体虚而且情绪很不稳定，甚至会导致贫血。经期饮食调整好补血不仅可以补血，还可以预防贫血，那吃什么具有补血功效的同时还能预防贫血呢?玫瑰猪蹄材料：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。做法：先把猪蹄洗干净切

产后对于女性而言等于身体的重组，如果调养得好能恢复到孕前，那产妇如何调养身体?补血是关键，女性产后补血吃什么好?5大补血食材堪比阿胶，您不能错过。南瓜补血之妙品被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，必需氨基酸，钙，锌，

12星座女吃什么补血好?不同星座女选择的补血食材不同。12星座女选择补血食物要看自己的体质星相等，下面小编介绍4款补血食物，适合12星座女补血食用。四物炖乌骨鸡汤适合火相星座一、四物炖乌骨鸡汤适宜星座：白羊座、狮子座、射手座原料：当归、川芎、白芍、熟地、乌骨鸡

保健专家指出，手仿佛微缩版本的身体，每根手指对应不同的身体器官，经常观察每根手指的半月痕、疼痛状态，您就能知道身体哪里亮起红灯。望、闻、问、切。手指干燥、脱皮、酸痛，不仅仅只是皮肤的问题，更可能是疾病向您发出的信号，一定不能轻视。一、指缘周围脱皮指缘周围总是有

清代叶天士为一代宗师，每因虚劳喘咳方中用五味子，屡遭徐灵胎之评责。可见五味子虽为治病良药，若要投遣得当，亦非易事。今天微微健康网小编为介绍用五味子治疗咳嗽有哪些宜忌呢?五味子秉酸收之性，有敛肺保肾之功。因其酸敛，则有凝痰、滞邪、聚火之弊。是故五味子所治之咳，乃

很多女性一谈到补血，首先想到的是阿胶、猪肝、猪血、当归等。但是，您知道吗?日常的一些食物补血效果也很好呢。今天，营养保健小编就为大家推荐几种能够补血的食物，感兴趣的朋友马上来看看吧!植物性食材补血，不但还有多种营养素，还有着易于吸收的优点。来看看生活中那些随手

体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步进展，对健康不利。结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健

服用双黄连口服液冒虚汗吗老年人忽冷忽热、出虚汗，可能与气虚、阴虚、风热表症、少阳病等有关，建议老年人及时到中医科就诊，可以在医生辨证论治后使用药物进行治疗。1、气虚：气虚大多数是因过度劳累或者是久病体虚等因素所引起，老年人人体元气耗损，周身之气不足，所以会出现

枸杞是商品枸杞、植物宁夏枸杞、中国枸杞等枸杞物种的总称。这里主要介绍枸杞的功效和作用。枸杞是茄科植物宁夏枸杞的干成熟果实。主要产于宁夏。枸杞药性甘平，属于肝肾经络。具有滋补肝肾、益精明目的的作用。用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热解渴、血虚萎

知柏地黄丸是许多人在生活中使用的中成药，但我们对知柏地黄丸了解不够，不能科学使用药物。因此，最好在生活中多学习和了解，结合个人实际情况使用药物，帮助自己减少伤害，恢复健康。知柏地黄丸是许多人在生活中使用的一种药物。这种药物对人体有很大的影响。如果药物使用不当，