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冬瓜的营养价值高 清热又减肥冬瓜的营养价值也很丰富，冬瓜葫芦科植物，瓜形状如枕，又叫枕瓜，生产于夏季。为什么夏季所产的瓜，却取名为冬瓜呢?这是因为瓜熟之际，表面上有一层白粉状的东西，就好像是冬天所结的白霜，也是这个原因，冬瓜又称白瓜。冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质，对护肤美白有不可忽2024-01-20
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保健五式按摩头部 驱逐头痛之苦由于繁重的生活工作压力，饱受头痛症困扰的人群不在少数。今天，小编为大家介绍5个保健按摩招数，对头痛有很好的治疗效果!普通慢性头痛如头顶、后脑勺或前额等处胀痛，而又无感冒发热等症状，让人烦不胜烦。招数一：耳功——用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住2024-01-20
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妊娠纹的治疗方法：取鸡蛋清按摩妊娠纹就是小恶魔，尽管孕期千防万防，却还是挡不住它的到来。女性产后被妊娠纹盯上怎么办呢?生完孩子只是人生的一个阶段，以后的人生路还长着呢，总不能顶着一个”花肚皮“过日子吧，那么产后妊娠纹怎么治疗呢?中医学又把鸡蛋内皮称为“凤凰衣”，据现代中药学成分分析，鸡蛋内2024-01-20
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香蕉全身都是宝，祛痘控油防皲裂香蕉是很常见的水果，很多人想到香蕉的功效与作用，最先想到的可能是防治便秘。其实，香蕉不仅营养丰富，外用在脸、头皮、脚等部位还有保养功效。一起来看看香蕉还有什么保健功效。1.天然润肤霜。把香蕉果肉打成泥，涂在脸上，15~20分钟后用温水洗净，再用冷水洗，这样可以2024-01-20
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冬天改善手脚冰凉的几种有效措施很多女性朋友冬天都容易出现手脚冰凉的现象，这不仅是因为气温降低的缘故，其实还跟自己的身体有很大关系。对于身体阳气不足的女性，尤其是瘦小的MM，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，从而出现手脚冰凉的现象。冬天手2024-01-20
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男人周末助兴餐 老婆最爱鸡蛋―――激情复原剂激情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精力，帮助您们恢复。这是因为鸡蛋含有丰富的蛋白质，蛋白质是“性福”必不可少的养料，不但能消除疲劳感，而且在人体内会转化成精氨酸，提高性趣，增强精子活力。推荐菜肴：西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋。韭菜――2024-01-19
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老年人日常如何保护自己的听力？人到老年的时候，总是会有大小疾病缠身，听力、视力也会出现问题。那么老年人日常如何保护自己的听力呢？一起跟小编来看看老年人怎么保护听力吧。人到老年要控制情绪，情绪波动会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听神经营养障碍，出现听力锐减或耳2024-01-19
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干燥春季 如何打造水嫩嫩的双唇很多时候，美丽的双唇都能成为一种诱惑。春天的阳光、空气及气氛，柔柔的、甜甜的，总让人想起幸福的气味。在积极护肤的同时，MM们不要忘记春季护唇。怎样才能打造水嫩嫩的双唇呢?看看小编总结的春季护唇宝典吧。1.经常按摩嘴唇按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前2024-01-19
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4种黑色食物帮助女人有效抗衰老对于女性而言，延缓衰老和美容养颜是永恒的话题。那么女性应该如何抗衰老呢？饮食调养应该吃什么呢？中医理论有不同颜色的食物对女性身体各个部位的保健养生说法，黑色食物对于女性而言是抗衰老的食物，一起来看看有哪些吧。说起饮食养生保健，不少人首先就会想到参茸、虫草、鸡鸭2024-01-19
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小编教您七妙招缓解冬季皮肤干燥冬季皮肤干燥，加之静电缠身，每每让人烦躁不已。要想在冬天保持皮肤滋润，去除干燥，需要注意以下几个方面。下面小编就和大家一起来认识这些健康常识，做健康美丽的女人。穿纯棉内衣不少人冬日肌肤干燥很大程度上是由于贴身衣服含有化纤类物质。化纤类物质更容易引发静电，导致肌2024-01-19
