冬天手脚冰冷，可能是湿气重的原因，但也有可能是天气寒冷、气血不足、肾阳虚、脾虚等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：1、湿气重：如果长期居住在阴冷潮湿的环境中或者吃生冷的食物，有可能会导致湿气重，会引起手脚冰冷，还会伴有身

使人体阴升阳降，可以选择食疗、穴位按摩、针灸、运动、药物治疗等方法，也可以到医院诊断之后采取治疗措施。1、食疗：在平时可以多吃一些海鲜类的食物，比如虾、螃蟹、牡蛎等食物。通常可以起到补益精血的作用，也可以起到温肾滋阴的功效。另外可以适当的吃一些核桃、腰果糖，可

更年期月经不停一直流血量大可能跟过于疲劳、雌激素减少、宫颈息肉等原因有关，可以到医院检查，根据症状选择调整生活方式、使用药物或者手术等方法治疗。1、过于疲劳：如果平时经常熬夜造成身体过度疲劳，会容易使经血增多，造成经血一直不停的情况，症状轻微可以通过调整生活方