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放松心情可以减缓早孕妊娠反应

来源:整理 时间:2024-02-12 19:48:48 编辑:wang2 手机版

严重孕吐影响胎儿发育

妊娠反应一般出现在停经6周至怀孕3个月间,过了这个阶段,普通孕妇往往不需治疗就可以自愈。

但是,妊娠反应的程度因人而异,相当一部分女性会出现非常严重的呕吐,不仅频率高,甚至不能进食、进水,严重影响了营养物质的摄入。而怀孕两个月正是胎宝宝智力发展的关键期,心、脑、口、牙、耳、腭等器官的分化,也均在3个月内形成。准妈妈由于妊娠反应出现营养不良,会严重影响到胎儿的发育。

而且,孕妇剧吐造成体内大量离子的丢失,就会有明显的脱水表现,甚至呕吐不止,如果病情继续恶化,将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状,危害孕妇及胎儿健康,甚至造成胎儿死亡。因此,一旦出现剧吐导致的危险症状,需到医院及时就诊。

应对早孕期间的妊娠反应,心理状态十分关键。恶心呕吐是正常的反应,而出现严重妊娠呕吐的人,多数是精神过于紧张焦虑的女性,极个别有消化道疾病,通过积极的心理调适和配合治疗,基本都可以痊愈。

一般情况下医生不建议用药,因为许多止呕、去除早孕反应的药,都会对胎儿的发育造成严重影响。她建议,为减轻严重妊娠反应对怀孕造成的不良影响,准妈妈要放松心情,不要过多焦虑妊娠反应问题。

食谱

人参、桂圆等大补的滋补品应该注意不食或者少食。

孕吐多在清晨空腹时比较严重,这时可以吃一些体积小、含水分少的食物,如饼干、鸡蛋、巧克力等。日常饮食要少吃多餐,吃了吐、吐了还要吃。

孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,准妈妈每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,多晒太阳,即可提供身体所需的钙。另外,多吃富含DHA的海产品和富含胆碱的花生、全麦面包、莴苣、花椰菜等。

哪种情况下的妊娠反应必须去医院?

当孕妇出现剧吐反应时,就应该及时去医院就诊。具体表现为呕吐出食物伴随着黏液性泡沫、也可能有胆汁或血性物,这种情况下容易造成酮状酸中毒。

因为身体不能靠饮食来摄取热量,就会动用体内的脂肪,在这个过程中,脂肪会代谢出一些酮体,使体内产生酸中毒的表现。另外,还会在尿液里检测出大量的酮体。遇到其他不适症状时,也应及时向医生咨询,既不过度紧张,也不应对持续的不适感掉以轻心。

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