每天在医院当中都会见到一些来做人流的女性,有的年龄偏大的还有年轻的女性,甚至还有一些未成年的女孩。对于她们来说,人流可是十分伤身的,熟知两性知识的女性肯定会知道,人流之后最需要补身子。那么,选择哪些食物比较靠谱呢?哪些不能吃呢?
油腻的食物在人工流产后也不能吃的,要适当限制脂肪摄入,除了平时正常的饮食外,富含脂肪的食物都要禁吃,比如肥肉、动物油脂,否则会引起消化不良。
禁止吃刺激性的食物,比如姜、辣椒、醋、酒、胡椒等,这些食物会刺激子宫充血,使月经量增加,所以人流后不能吃。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜的修复。
还有螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物在人流手术后也不能碰的,同时,也不宜吃橘子、萝卜、苦瓜、山楂等有理气、活血、寒凉性食物,寒性食物容易导致血液淤滞,以致出血点滴不尽。
人流后还不可以吃冰冻的食物,不能喝冰凉或冰冷的饮料。
做完人流手术后还不能吃热性油炸的东西,比如炸鸡,炸鸡腿等,因为吃油炸食物会加重口干、便秘等症状。
另外,水果中的苹果和梨都要尽量少吃,最好不要吃,因为这些水果都不利于接受人工流产的女性恢复身体健康。
各位女性千万要记得,人流之后上述的食物千万不要吃,要吃一些能够补血补营养的食物,最好能够咨询一下医生。不要认为自己在术后没有什么痛感,没有不舒服的感觉就可以肆意妄为了,否则一旦身体出现问题,那可是一辈子的事啊!相关文章阅读推荐:从看人工流产后护理
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