湖北中医药大学临床中医教授王旭前解释说,罗汉果和百合确实有一定的润肺止咳作用。乌梅具有收敛肺止咳的作用,常被用作茶叶。但需要注意的是,广金钱草一般用于利尿剂,未见用于清肺,肺病患者不宜使用。罗布麻主要用于降压,对清肺无效。由于其毒性,不建议高血压患者自行服用。
此外,罗汉果性寒冷,容易腹泻的人不宜使用。百合味甘寒,手脚冰冷,怕寒,倦怠乏力,尿多。因此,在使用这些中药泡茶之前,最好咨询医生,看看它们是否合适。
如果你想减少雾霾天对呼吸系统的危害,不妨试试生姜。李时珍认为,“凡早行山行,应含一块,不犯雾露清湿气,以及山岚不正之邪”,这里提到的是姜的防雾作用。假如口中生姜太辣,可以用生姜煎水喝。因其辛辣,服用时可适当佐以红糖。但需要注意的是,由于姜性辛温,阴虚体质的人(常表现为手脚发热,常口干、眼干等。)、内热较重者(如肺热燥咳、胃热呕吐)、肝炎患者和脱发患者应谨慎使用。
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