1 中草药月见草能直接泡水喝吗
中草药月见草是能直接泡水喝的，有着较好的祛风除湿、活血通络的作用，还可以帮助降脂消斑、美容养颜等。
1、祛风除湿、活血通络：月见草作为一种中草药，其性温，味甘，无毒性，花与种子都是可以直接泡水喝的，可以起到较好的辅助治疗作用，月见草直接泡水喝可以较好的祛风除湿、活血通络，用于一些胸痹心痛、中风后遗症、风寒湿痹痛、月经不调等的治疗。
2、降脂消斑：经药理研究表明，月见草还有一定的降血脂以及降胆固醇等作用，促进血液循环的同时减少脂肪在血管壁的停留，清除动脉粥样硬化斑块，预防心脑血管疾病。
3、美容养颜：月见草直接泡水喝还有一定的美容养颜的功效，帮助调节皮肤的皮脂腺代谢，调节内分泌，辅助治疗黄褐斑、痤疮、湿疹等皮肤病。
2 银杏叶片的功效与主治
银杏叶片是一种常用的中药材，其主要功效和主治包括改善血液循环、增强记忆力、抗衰老、心血管疾病、脑部疾病等。在使用银杏叶片时，应注意按照医生建议的剂量服用。
1、改善血液循环：银杏叶片中的黄酮类化合物和内酯类化合物能够扩张血管，降低血液黏稠度，改善血液循环，对于高血压、动脉硬化等疾病有一定的辅助治疗作用。
2、增强记忆力：银杏叶片中的活性成分能够促进脑部血液循环，增加脑部氧气和营养物质的供应，有助于改善记忆力和思维能力，对于老年性痴呆等认知功能障碍有一定的帮助。
3、抗衰老：银杏叶片中的抗氧化成分能够清除体内的自由基，减缓细胞衰老的过程，对于延缓衰老和维护皮肤弹性有一定的作用。
4、心血管疾病：银杏叶片可以帮助改善心脏疾病的血液循环，增加心脏输出量，对于心绞痛、心肌梗死后恢复等有一定的辅助治疗作用。
5、脑部疾病：银杏叶片可以用于治疗脑部疾病，如脑中风后遗症、脑萎缩等，帮助改善脑部血液循环，促进神经功能的恢复。
在使用银杏叶片的同时，保持良好的生活习惯对于改善身体状况和提高治疗效果至关重要。保持充足的睡眠，合理饮食，适量运动，避免吸烟和酗酒，以及减少压力和焦虑，都能够促进身体健康，提高药物的疗效。
3 生脉胶囊和什么搭配最好 生脉胶囊的用法用量
生脉胶囊
心脑血管疾病的用药通常不适单用，但是患者不能自己随意搭配药物，应该要在医生的指导下正确用药，生脉胶囊是治疗心肌炎、冠心病、心绞痛、心律失常、心力衰竭等心脑血管疾病的药物。生脉胶囊和什么搭配最好?
生脉胶囊有效成分益气养阴，活血健脑。对于气阴两虚、瘀阻脑络引起的胸痹心痛，中风后遗症，冠心病心绞痛，缺血性心脑血管疾病，高脂血症等症状有良好的治疗功效。
生脉胶囊有效成分是以灯盏细辛为主药，加上人参，五味子，麦冬，可提高心肌功能及心脑供血，抑制血小板及红细胞凝聚，抑制血管内凝血，降低血液黏滞度，扩张血管，改善微循环和细胞代谢，促进纤溶活性，增加动脉血流量，降低外周血管阻力，减轻缺氧期心肌细胞的损伤。灯盏生脉胶囊具有降低血液粘稠度，调节血脂，改善血液流变性等多种功效，具有多靶点的作用，还能预防中风的复发。
生脉胶囊的主要成分是人参、麦冬、五味子，患者口服使用本品，一次3粒，一日3次或遵循医生的嘱咐服用。本品为胶囊剂，内容物为棕黄粉末;气香，味酸、甜、微苦。它的功能主治为益气，养阴生津。用于气阴两亏，心悸气短，自汗。另外，应注意到本品如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
4 工作疲劳怎么办？这些小动作助您赶走它
随着社会竞争越来越激烈，很多上班族都全身心投入到紧张忙碌的工作，可是长时间的工作也让人很容易感觉到疲劳，那么该如何缓解工作疲劳呢?下面小编教您多做这些小动作赶走疲劳症状。
梳头
梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环，促进新陈代谢的作用。
经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。梳头还是治疗失眠、眩晕、心悸、中风后遗症和青少年白发的辅助手段。平时每天可梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前最好梳头一次。
伸懒腰
伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被\"赶\"回心脏，从而大大增加血流量，改善血液循环。
所以，常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。
踮脚尖
在平时的工作生活中，尤其是在久坐或久站后下肢酸胀、乏力时，可采用踮脚尖的方法健身。
人在踮脚时，由于双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，可促进下肢血液的回流，加速血液循环，从而缓解下肢酸胀及防止下肢静脉曲张和皮肤色素沉着。具体做法：双足并拢着地，用力踮起脚跟，保持2～3秒，可重复多次。
5 生病时如何选医？哪些病适合看中医
对于疾病的治疗方法，中西诊断方式各不相同。这个时候该选中医还是选西医呢？哪些病适合看中医？专家给大家总结，中医对下列疾病累积了不少治疗经验，看这些病时不妨先参考中医的意见。
感冒、发烧
中药的效果很快，通常一两天就能改善不舒服的症状。
不孕
中、西医共治是全球治疗不孕的趋势。新近研究指出，针灸和中药可提升受孕率。2011年澳洲的研究显示，以中药调理治疗不孕4个月，比起吃西药或做人工受孕，成功受孕率提高3.5倍。研究人员指出，中医长于精确掌握并分析月经周期变化，找出不孕的原因，并借由调整月经周期达到顺利排卵、怀孕目标。
干燥症
像风湿、红斑狼疮或更年期等造成皮肤干痒，中医可用滋阴的药让身体恢复调节水分功能，不会再干巴巴的。
皮肤疾病
比如说湿疹、神经性皮炎、脱发、银屑病、白癜风等，一般来讲免疫功能出了问题，最合适找中医看。
中风后遗症的康复
中风后偏瘫、口眼歪斜，言语、认知障碍等，严重影响着患者的生存质量，而包括针灸和中医药在内的康复治疗，醒脑开窍，舒筋活络，不但能改善症状，还有助于预防中风的再次发作。
慢性病
如高血压、糖尿病调理。目前中医尚无法根治糖尿病和高血压，但可缓解慢性病患可能产生的副作用，如糖尿病患的手麻脚麻，以提升生活质量。中药可控制血压、血糖，防止疾病继续恶化、减少并发症，如果控制得当，可以减少西药用量，但不可能完全停药。
妇科问题
如子宫内膜异位、卵巢巧克力囊肿等，中医可调理改善，但要配合西医追踪检查。中医很擅长“调经理带”，调理月经周期及处理分泌物问题也是治疗痛经、子宫肌瘤等妇科疾病的主要方法，但一定要配合检查，如肌瘤变得太大，就要考虑手术切除。
出现以上这些疾病的时候，不妨试试中医调理方法吧，希望对大家有帮助。更多关于中医保健的内容，
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