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吃什么药提高免疫力,能够提高免疫力的可以吃什么药

来源:金话筒医药 时间:2023-03-31 06:46:36 手机版

1,能够提高免疫力的可以吃什么药

病情分析:你好,你现在还年轻,最好不要首选药物来增强免疫力。建议多吃水果:食梨、甘蔗、萝卜、草莓、紫葡萄等深色水果,它们富含抗氧化剂,可以对抗造成免疫细胞破坏和免疫功能降低的自由基。 ,②补充维生素C和维生素E:它们有抗感染功效,并可减轻呼吸道充血和水肿。 ,③体育锻炼:适度运动可以使血液中白细胞介素增多,进而增强免疫细胞的活性,消灭病原体,达到提高人体免疫力的目的。 ,④充足睡眠:人在睡眠时,机体其他脏器处于休眠状态,而免疫系统处于活跃状态,白血球增多、肝脏功能增强,从而将侵入体内的细菌、病毒消灭。 ,:

2,吃什么药能增加抵抗力

多蔬菜.,,多饮水,,可以买天然维生素C,,增强抵抗力,,吃点保健药,如氨基酸片,多种维生素等中医俗语紫河车,听说过吗,就是胎盘,吃了效果挺好,可以一试!吃点马桶里的东西饮食均衡。维生素 肌注转移因子或胸腺肽可增加抵抗力记得!是药三分毒!没有什么药可以增强抵抗力!我自己带孩子的总结!最好的方法就是加强身体的锻炼(你一定要坚持),还有就是不要觉得自己的孩子很娇贵不舍得放开他让他自己玩!不要怕脏!多让他自己去玩他自己喜欢的东西!其次就是不要总觉得孩子冷!孩子和你是一样的你穿多少孩子就穿多少就可以了!运动 多的孩子可以适当的比你穿的少点(我家儿子就是这样),最后一个就是多吃饭,不要想什么大鱼大肉就有营养,只要和你吃的一样就可以了,每天按时和你们一起吃饭,多吃!不要吃太多的零食!适当的加点钙或者牛奶就可以了!只要坚持这样锻炼,我相信一定可以和我家儿子一样!

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