鲜玉竹含有丰富营养物质，如玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等。鲜玉竹味甘，性微寒，归肺、胃经，具有养阴润燥、生津止渴的作用。
1、养阴润燥：鲜玉竹性微寒，味甘，归肺、胃经，其性本淳良，其味和缓，故可补益五脏、滋养气血、清肺润燥，适用于肺胃阴伤者、燥热咳嗽者。
2、生津止渴：鲜玉竹是质润之物，归肺经，常用于治疗肺胃燥热、津液枯竭等症状；鲜玉竹通过培养肺、脾之阴，而降燥生津，适用于因肺胃燥热导致的津液枯涸。
禁忌人群：痰湿气滞者
不宜同食名称：无特殊同食禁忌
食用方法的名称1：玉竹排骨汤
具体食用方法内容1：1、将排骨洗净后焯水，放于砂锅中。2、同新鲜的玉竹一同炖煮数小时后，即可出锅食用。
天麻属于常见中药，具有平抑肝阳、息风止痉、通络止痛的功效，而女性吃天麻的好处通常包括缓解痛经、改善失眠、舒缓焦虑、增强免疫力。1、缓解痛经：如果女性身体素质较差，或者在月经期间出现腹部受凉...
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【中药知识】 日期：2025-08-16
心肝郁结，可能会出现口苦口干、失眠多梦、情绪低落、食欲不振、胸闷胸痛等症状。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗。具体分析如下：1、口苦口干：心肝郁结可能导致气血不畅...
【中药知识】 日期：2025-08-16
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【中药知识】 日期：2025-08-16
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【中药知识】 日期：2025-08-16
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【中药知识】 日期：2025-08-16
