如果有痛经的情况，可以在来月经的时候吃益母草，但若有出现月经推迟的情况，则可以在不来月经的时候吃益母草，建议到医院咨询医生，然后遵医嘱合理用药。
1.来月经吃：如果月经量少、有血块、伴有痛经等情况，可以在医生的指导下可以在月经期间服用益母草。益母草有一定的活血化瘀作用，可能有助于改善这些症状。
2.不来月经时吃：如果存在月经推迟，排除妊娠等其他特殊情况后，可以配合医生使用益母草进行调经，促进月经来潮。
益母草虽然是常用的妇科药物，但也不能自行随意服用。每个人的体质和具体病情不同，自行用药可能会带来一些潜在风险，如导致月经异常增多等。用药应严格遵循医生的建议。同时如果月经出现异常，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定合适的治疗方案，而不是单纯依赖益母草来解决问题。
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