晒后皮肤出现密密麻麻的小疙瘩，通常与皮肤受到紫外线伤害后的多种反应有关。这些反应可能涉及晒伤、过敏性皮炎、日光性皮炎、湿疹、紫外线过敏等多种皮肤问题。当有不适症状，建议及时就医，在医生指导下采取相应的措施。具体如下：
1、晒伤：皮肤接受的光照过强、暴露时间过长，导致皮肤接受超过耐受量的紫外线，引起皮肤红斑、水疱、糜烂等症状。局部外涂炉甘石洗剂、复方吲哚美辛酊等药物，以缓解皮肤炎症和不适感。若伴有疼痛，可遵医嘱使用布洛芬等止痛药物。
2、过敏性皮炎：对紫外线过敏，引起皮肤变态反应，导致皮肤暴露部位出现红斑、水疱、皮疹等皮肤损害。局部外涂炉甘石洗剂，以减轻过敏反应。口服马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等抗组胺药物，进一步缓解过敏反应。避免再次接触紫外线，注意防晒。
3、日光性皮炎：皮肤在受到强烈日光照射后，发生的急性皮肤炎症，表现为局部瘙痒、潮红、肿胀、灼热及小疙瘩等症状。谨遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、醋酸氟轻松冰片乳膏等药物，以缓解皮肤炎症。保持患处清洁干燥，避免抓挠和挤压。
4、湿疹：虽然湿疹通常不是直接由紫外线引起，但晒后皮肤屏障功能受损可能诱发或加重湿疹症状，表现为瘙痒、疼痛以及水泡等现象。在医生指导下使用糠酸莫米松软膏、卤米松软膏等药物，以控制湿疹症状。注意皮肤保湿，避免过度清洁和摩擦。
5、紫外线过敏：长期处于暴晒环境，且对紫外线敏感的人群容易出现过敏反应，导致皮肤出现小疙瘩等症状。立即远离紫外线环境，用冷水或冰毛巾对患处进行降温处理。若症状严重，需及时就医，遵医嘱进行抗过敏治疗。
晒后皮肤出现密密麻麻的小疙瘩可能是由多种原因引起的皮肤问题。根据具体情况选择合适的治疗方法至关重要。同时，注意防晒和皮肤保护也是预防此类问题的重要措施。若症状持续加重或伴有其他不适症状，请及时就医并遵医嘱进行治疗。
