硬度不够一般是指勃起功能障碍，是指男性在性刺激下，阴茎不能达到或维持足够的勃起以完成满意的性生活，可能是心理因素、生活方式因素、药物副作用、慢性疾病、荷尔蒙水平异常等原因引起的，
1.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍。可以通过心理疗法治疗，也可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，能够控制病情。
2.生活方式因素：平时长期吸烟、饮酒过量、缺乏锻炼、肥胖、不良饮食习惯，也会引起勃起功能障碍。因此要注意改善不良的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、增加锻炼、控制体重、改善饮食习惯。
3、药物副作用：如果是正在服用抗抑郁或者抗血压的药物，有可能会引起药物副作用，会导致性功能勃起障碍，可以先进行观察，必要时可以同时用药，有可能会逐渐的恢复。
4.慢性疾病：比如患有抑郁症或高血压等慢性疾病，会导致性功能受到影响，需要针对原发病因进行治疗，可能需要同时使用性功能改善药物。
5.荷尔蒙水平异常：可能会导致体内性激素水平低下，也会影响勃起功能，可以配合医生服用十一酸睾酮软胶囊、睾丸片等药物治疗，能够补充雄激素。
治疗期间应保持规律的生活习惯，还要加强锻炼，比如跑步或游泳，增强自身体质，有利于恢复。
