想拉大便又拉不出来，即常说的便秘，可能由多种原因引起。常见的原因包括肠易激综合征、出口梗阻性便秘、炎性肠病、结、直肠占位性病变、饮水过少、饮食不规律等，日常要注意防范。
1、肠易激综合征：与饮食不当、情绪不良等因素有关。
2、出口梗阻性便秘：由于肛门肌收缩功能不协调，导致粪便到了乙状结肠及直肠产生了想大便的感觉，但由于肛门肌矛盾性收缩，导致粪便无法排出。
3、炎性肠病：会出现肠腔的狭窄，导致排便困难。
4、结、直肠占位性病变：如结、直肠巨大腺瘤、结肠癌、直肠癌等，影响结肠肠管的通畅度，导致粪便无法排出。
5、饮水过少：饮水过少可能导致大便变得干燥、硬结，从而难以排出。
6、饮食不规律：经常食用过于油腻或辛辣刺激性的食物，会导致肠道的蠕动变得比较缓慢。
如果症状持续不减或加重，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，在医生的指导下给予针对性处理或治疗。
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