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感染后何时能恢复身体重新工作?如何保护自己避免感染?

来源:金话筒医药 时间:2023-07-08 21:48:31 手机版

今天,行程卡正式下线。说明疫情防控已经进入了一个新的阶段。作为一个必须去人多地方钻的网约车司机,他们或多或少会担心自己不小心感染了新冠肺炎怎么办,如何保护自己不变阳?

感染阳性后第几天可以重新工作?

若感染不幸,不要慌张,接受隔离治疗。大多数感染者将在7-10天内自行痊愈。国家中医药管理局发布的《新冠肺炎感染者家庭中医干预指引》明确指出,不同药物可根据不同症状进行治疗,如咽痛明显、发热、肌肉酸痛、疲劳或咳嗽,可服用连花清瘟胶囊(颗粒)、连花清咳片、六神丸(胶囊)等;咳嗽明显者,可服用连花清咳片、急支糖浆等。

感染后什么时候能恢复身体,重新工作?我们可以参考以下两个节点。

(1)青壮年发病7天后核酸逐渐转阴,传染性较低。

三天后,中青年体温逐渐恢复正常,但咳嗽和咽痛仍然严重。临床上,7天后,大多数轻度患者的核酸开始转阴,病毒量也很低,基本上没有传染性。

(2)体温恢复正常后,再休息3天。

一般来说,体温正常后3天后,咳嗽、鼻塞、流鼻涕、咽痛的症状可能会明显缓解。当你感到喉咙痛和咳嗽不再影响睡眠时,这意味着你的身体基本恢复,适合返回工作岗位!

当然,返岗后一定要做好防护工作,戴口罩,注意手部卫生。

如何保护自己免受感染?

在线叫车司机必须注意自我保护,这是对自己、乘客和家人最大的责任。那么如何保护自己免受感染呢?

首先,科学佩戴口罩,在公共交通、电梯等封闭空间,在拥挤的地方佩戴口罩,注意与他人保持至少1米的社会安全距离。

第二,用肥皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。在清洁手之前,不要用手触摸嘴、眼睛和鼻子。卧室和办公室应保持良好的通风,冬季使用空调前应进行清洁和必要的消毒,以保持一定的空气流动和自然通风。

第三,咳嗽打喷嚏时,用肘部或纸巾遮盖,养成良好的卫生习惯,不随地吐痰,用纸巾包裹口鼻分泌物,然后放入垃圾箱。

第四,杜绝带病上班。因发热或呼吸道症状去医院时,要正确佩戴口罩,不要乘坐公共交通工具,立即到发热门诊就诊,如实告知个人居住史、活动史、接触史,配合医生进行隔离诊疗。

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