坐高铁耳鸣，可能与高铁内部环境、内外耳压力失衡、耵聍栓塞、神经性耳鸣、外耳道炎等原因有关。若症状无法缓解，可根据不同原因，在医生指导下通过佩戴耳塞、做吞咽动作、物理治疗、使用药物等方式缓解症状。
1、高铁内部环境：由于高铁属于封闭空间，且内部较为嘈杂，同时由于车速较快，便可能会导致患者出现头痛、耳闷、耳鸣等症状。患者可通过佩戴耳塞、吞咽口水等方式缓解症状。
2、内外耳压力失衡：当高铁穿隧道或过山洞的时候，由于内耳与外界的压力可能会暂时出现失衡状态，往往会导致患者有暂时性的耳闷、耳鸣、耳痛等症状。一般可通过吞咽口水的动作、咀嚼动作、捏鼻鼓气等动作，保持中耳腔的平衡，从而缓解不适症状。
3、耵聍栓塞：当患者耳道内耵聍分泌较多，但未能及时清理时，可能导致大量耵聍堵塞在耳道，高铁在快速行进或速度不稳定时，耵聍与鼓膜之间可能会产生摩擦、从而出现耳鸣、耳闷、头痛等症状。患者在生活中，需保持耳道的清洁、干燥，当耵聍较小时，可用镊子取出，若耵聍较深、较大，需通过耵聍钩取出法、外耳道冲洗法、抽吸法等方式，将其取出。
4、神经性耳鸣：长时间坐高铁，可能会导致身体处于疲劳状态，从而引发患者出现神经性耳鸣，可能会出现耳痛、眩晕、耳鸣等症状。患者可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、谷维素片等药物治疗。
5、外耳道炎：当患者的外耳道受到感染时，可能会造成外耳道皮肤及皮下组织出现炎症反应，患者可能会出现耳道肿胀、耳痛、分泌物增多等表现。通常可在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星滴耳液、丁酸氢化可的松乳膏、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。
此外，中耳炎、脑供血不足等也可能会引发该症状。患者应避免长时间处于嘈杂的环境当中，避免长时间佩戴耳机，并注意耳道的清洁卫生。如果症状比较严重，建议患者及时就诊，以免病情加重。
