末次月经定义指什么？末次月经是指女性最后一次正常月经周期开始的第一天，这是计算孕周和预产期的重要基准。如果对月经周期或排卵期，孕周计算，预产期预测有疑问，建议及时就医，根据不同的情况遵医嘱采取相应的治疗措施。具体如下：
1.定义：末次月经是指最后一次月经开始的第一天，这是计算孕周和预产期的基准点。记录每次月经的开始日期，有助于准确计算孕周和预产期。
2.月经周期：正常的月经周期通常为28天，但也有女性的周期较短或较长。保持月经记录，了解自身周期规律，及时发现异常情况。
3.排卵期：排卵通常发生在月经周期的中间，末次月经的第一天到排卵之间的时间对怀孕至关重要。通过基础体温测量或排卵试纸检测排卵期，增加受孕几率。
4.孕周计算：从末次月经的第一天开始计算孕周，通常怀孕40周为预产期。定期产检，了解胎儿发育情况，并根据孕周安排产检时间。
5.预产期预测：根据末次月经的日期加上280天（40周）预测预产期。记录末次月经日期，与医生沟通预产期，并做好相应准备。
为了准确计算孕周和预产期，建议记录每次月经的开始日期，并定期进行产检，如有疑问，建议及时就医，并在医生指导下采取相应的措施。
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