脚冻了痒可能是血管痉挛、冻疮、足癣等原因所致，可以通过日常调理、药物治疗的方式改善症状。
1.血管痉挛：主要是由于寒冷引起血管壁内平滑肌强烈收缩，使得管腔狭窄，血流量减少。血管收缩可能会使得皮肤局部疼痒、颜色惨白、血管凸起等情况。长时间痉挛后，可能会造成血管栓塞。建议患者做好脚部的日常保暖，溃疡常用热水泡脚，还要多观察肢体的皮肤颜色、温度等情况，以免出现溃疡的情况，患者可在医生指导下使用阿司匹林片、卡托普利片等药物进行治疗，可以促进下肢血液循环，帮助血管扩张。
2.冻疮：低温刺激引起皮肤、皮下组织出现缺血性坏死现象，除了环境因素影响外，发病的基础是血管运动神经功能失调。此外，患者血流对冻伤组织的冲击，也会有痒感出现。建议不要抓挠冻疮部位，防止出现感染加重，患者可以采用热水泡洗、热敷、遵医嘱按摩等方式，改善局部血管的循环作用，在医生指导下使用冻疮膏、复方新霉素软膏等抗感染、抗生素药物进行治疗，有助于缓解脚部瘙痒症状。
3.足癣：主要是由皮肤癣菌感染引起的，常见于足趾间、足跟、足跖、足侧缘等部位，有一定传染性，在夏、秋季节发病率较高，一般表现为足部脱屑、水疱等，还伴有明显的瘙痒，严重时患者可能会出现渗液、糜烂、皮肤软组织感染等情况。建议患者在医生指导下外敷盐酸阿莫罗芬乳膏、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物进行治疗，一定程度上可以帮助止痒。
除以上原因外，也可能是其他原因所致，如雷诺现象，建议患者及时前往医院进行下肢动脉造影、磁共振血管成像、真菌显微镜检查等检查明确病因，进行针对性治疗。对于冻伤的部位，不能用开水烫，以免冻伤部位溃烂而出现感染。冬季要注意防寒，尤其是要注意手、脚、耳朵等部位的保暖。
