安全期是指女性在月经周期中避孕失败几率较低的时间段，通常分为月经前几天和月经后几天。计算安全期包括了解月经周期长度、推算排卵期、确定月经后和月经前的安全期等。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的措施。具体如下：
1.月经周期长度：了解月经周期的长度是计算安全期的基础。记录至少6个月的月经周期，确定平均周期长度。
2.排卵期推算：排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。用月经周期长度减去14天，推算出排卵日。
3.月经后安全期：通常在月经结束后的7天内。月经结束后的第一天起算，前7天为相对安全期。
4.月经前安全期：通常在排卵日后的7天内。排卵日后的第8天起算，直到下次月经来潮为相对安全期。
5.安全期的可靠性：安全期避孕法有一定风险，需谨慎使用。结合其他避孕方法，如避孕套，增加避孕成功率。
安全期的计算涉及月经周期长度、排卵期推算、月经后和月经前的安全期等方面。为了准确避孕，建议结合其他避孕方法使用，并在医生的指导下进行计算和计划。对于有疑问或特殊情况的人群，应及时就医并告知医生相关情况，以便得到专业的建议和指导。
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【用药指南】 日期：2025-06-05
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