脚后跟一阵一阵发热几秒钟，可能是血液循环不良、跟腱炎、足底筋膜炎、类风湿性关节炎、痛风等原因引起。如有不适，可及时就医做相关排查和治疗。具体分析如下：
1、血液循环不良：如果患者长期站姿不正确或久坐不起等，会导致下肢供血一过性减少出现血管、痉挛现象，当血管减少血液供应时，下肢和脚后跟会出现发凉。但如果解除血液障碍之后，发凉症状缓解，会出现轻微的灼热感。患者在日常需要减少长时间站立或久坐不起的次数，在经过改善之后，此种症状发生的次数会减少。
2、跟腱炎：跟腱炎症在发作时，会出现局部水肿、灼热、疼痛等症状，在按压或行走刺激到局部炎症，会出现灼热和疼痛的症状加重。患者可在医生指导下口服非甾体抗炎类药物治疗，例如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3、足底筋膜炎：如果患者过度劳累、着凉等因素刺激下，可能会诱发足底筋膜炎，表现为脚后跟出现疼痛、灼热，同时在行走时疼痛的症状会加剧。可以在专业医生指导下口服消炎镇痛类药物治疗，例如双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。
4、类风湿性关节炎：类风湿关节炎的疾病会累及到全身各个关节，如果累及到脚后跟部会导致局部骨质形成慢性炎症，局部会表现为发热、肿胀、疼痛，一般会在几秒钟消失不见。可以遵医嘱口服非甾体抗炎药物和降尿酸药物治疗，例如甲氨蝶呤片、塞来昔布胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。
5、痛风：体内的尿酸水平逐渐升高，会出现尿酸结晶沉积在足根部时会引发局部组织出现发炎、而组织液渗出时会出现水肿，表现为局部肿胀、疼痛、灼热等症状，一般是在行走或运动时症状加剧。需要减少含嘌呤食物的摄入，例如海参、鱿鱼等，同时还需遵医嘱口服降尿酸的药物治疗，例如别嘌醇片、秋水仙碱、非布司他片等。
在治疗期间，患者应注意饮食清淡，减少辛辣刺激油腻的食物，例如辣椒、大葱、烧烤等。同时也需要适当休息，不可剧烈运动。
