肠胃不好通常是指存在胃肠疾病，如功能性疾病、器质性疾病。果茶是将某些水果、瓜果、茶一起制作而成的饮品。胃肠不好的人有的可以喝果茶，有的不建议喝果茶，与自身情况有关。具体分析如下：
1、可以喝果茶：果茶的类型比较多，包括枣茶、梨茶、橙茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶等，果茶性味甘甜，温和，无毒，含多种维生素、果酸、矿物质等，消化不良、腹部胀气的患者适当服用果茶，可以补充多种营养元素，还能促进胃肠道的消化功能，有利于减轻症状。
2、不建议喝果茶：胃肠不好的类型较多，如腹部不适、反酸、烧心或有糖尿病的患者，一般不建议服用果茶，很多水果里面含维生素C、果酸等，容易刺激胃肠道黏膜，可增加胃酸的分泌，导致反酸加重或出现腹痛等。水果含有大量糖分，高血糖的患者长期喝果茶可导致血糖升高，导致病情加重，所以不建议糖尿病患者喝果茶。
此外，也不建议年老体弱者、慢性胃炎、胃溃疡等人群喝果茶，避免导致症状加重。果茶通常为凉茶，可刺激胃肠道黏膜导致患者症状加重，也不建议空腹喝果茶或服用存放时间较长、刚从冰箱里拿出来的果茶，避免产生副作用。建议胃肠不好的患者到医院消化内科进行诊断，明确原因后，积极配合医生给予针对性的治疗。
