睡前醒来都咳嗽，可能是室内干燥、饮食刺激、过敏反应、过敏性鼻炎、慢性支气管炎等原因引起的，可以通过生活调理、药物治疗的方式进行改善。
1.室内干燥：若室内环境过于干燥，咽喉部位的水分较少，可能会引发咳嗽，这种症状可能会出现在睡觉前，也可能会出现在睡醒后，可以适当使用空气加湿器增加空气的湿度。
2.饮食刺激：若大量食用辣椒、芥末等刺激性较强的食物，可能会导致咳嗽，建议在饮食上尽量以刺激性较小的食物为主，如西红柿、芹菜等。
3.过敏反应：若接触了花粉、尘螨、宠物毛发等物质，可能会引发过敏反应，导致喉咙瘙痒、咳嗽。平时注意远离过敏原。
4.过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是一种常见的鼻部过敏反应，常见症状包括鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、鼻痒和面部压力感。过敏性鼻炎也可能导致咳嗽，建议遵医嘱使用香菊胶囊、鼻炎片等清热通窍的药物进行缓解。
5.慢性支气管炎：慢性支气管炎是指支气管出现慢性炎症。常见的症状包括咳嗽、胸闷、呼吸困难和疲劳。支气管炎可能由病毒、细菌感染、长期吸烟等因素引起。建议在医生指导下使用阿奇霉素片、头孢克洛片等消炎的药物进行缓解。
如果出现了不适症状，建议及时去医院进行鼻内镜检查、过敏原检测、直接喉镜检查等项目。平时要养成良好的生活习惯，咳嗽严重时出门可以佩戴口罩，通常有助于身体恢复。
