春天心脑血管疾病高发的原因如下:
1、春天由于季节因素,早晚温差较大,冷暖骤变,容易引起交感神经异常兴奋,肾上腺素分泌增加,引起血管收缩,或者寒冷诱发冠状动脉或脑血管痉挛,引起心肌缺血或梗死、缺血性脑梗死等疾病,甚至可能出现猝死。
2、春季病毒性疾病传播较广,感染等因素也容易诱发或加重心脑血管疾病,尤其是抵抗力较差的幼儿及老年人。
3、中医认为,春季和肝脏对应五行皆属肝,春季肝阳易亢,血压容易波动升高,更容易出现高血压以及心脑血管疾病,尤其本身就具有该类基础疾病的患者,养护不当容易导致病情加重。
因此,春天一定要注意好保暖,避免受凉,作息规律,避免熬夜,适当进行体育锻炼,提高自身抵抗力和心肺功能;同时,养成良好的饮食方式,低盐、低脂饮食方式,避免生冷、辛辣、油腻、刺激等食物。另外,建议有心脑血管基础疾病的患者在医生指导下进行服药,定期复查。