焦虑症属于日常生活中比较常见的一种疾病焦虑症每天可能会出现注意力不集中、持续的担忧和不安、紧张和恐惧、睡眠障碍、身体症状等感觉，应该及时的到正规的医院就诊，在医生的指导下治疗。
1.注意力不集中：常常感到难以集中注意力，无法专注于当前的任务或活动。这可能会影响患者的工作、学习和日常生活。
2.持续的担忧和不安：焦虑症患者常常感到无法控制的担忧和不安，这些担忧可能涉及日常生活中的各种事情，如工作、学习、健康、人际关系等。
3.紧张和恐惧：焦虑症患者常常感到紧张和恐惧，仿佛有什么不好的事情即将发生。这种紧张和恐惧可能没有明显的触发因素，或者即使面对的是一些平常的事情，患者也会感到异常紧张和害怕。
4.睡眠障碍：部分患者可能会经历睡眠问题，如入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦等。
5.身体症状：常伴随着一系列身体症状，如心悸、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、头痛、出汗、颤抖、肌肉紧张等。这些身体症状可能会加重患者的焦虑情绪，形成恶性循环。
对于焦虑症的患者可以通过心理疏导的方式来改善，必要的时候也可以在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、奥氮平片等药物来改善。平时也要多交一些朋友，多参加社交活动。
